많은 프로 운동 선수들은 탁구에 회의적입니다. 이 스포츠에 대한 국제 토너먼트 개최는 그 반대입니다. 탁구는 건강의 전반적인 상태를 강화하기 위해 정확성, 반응 속도를 개발하고 향상시킬 수 있습니다.
탁구는 오랫동안 스포츠에 종사 한 사람들과 처음에는 라켓을 든 사람들에게 적합합니다. 게임이 진행되는 사이트의 크기가 작기 때문에 거의 모든 곳에서 활발한 활동을 할 수 있습니다.
이 스포츠에서는 다른 많은 선수들과 마찬가지로 선수들이 끊임없이 긴장하고 있습니다. 매 분마다 상황이 바뀝니다. 스트레스와 세심함이 게임 테이블을 지배합니다.
탁구는 심장 혈관계에 유익한 효과가 있습니다. 일본 과학자들은 탁구를 할 때 농구를하는 것보다 더 많은 에너지를 소비한다는 것을 알게되었습니다. 진정한 챔피언이되기 위해서는 스포츠맨이 체력과 지구력이 뛰어나야합니다.
탁구를 치는 기술은 모두에게 동일합니다. 시간과 일련의 경험과 기술을 통해서만 운동 선수는 자신의 정신적 육체적 상태에 직접적으로 의존하는 개별적인 스타일의 놀이를 개발할 수 있습니다.
탁구 게임에서 시각 및 운동 기억은 매우 중요합니다. 그들을 개발하는 테니스 선수는 상대방을 물리 치기 위해 기술적이고 전술적 인 조합을 만들 수 있습니다. 경험으로 만 이것을 배울 수 있습니다.
탁구는 또한 뇌를위한 게임이기도합니다. 선수는 공을 느껴야하며, 그의 움직임의 속도, 상대방의 위치, 공의 경사도를 고려하여 파업의 강도와 방향을 계산해야합니다. 게임 내내, 테니스 선수는 그의 전술적 움직임을 생각하고, 분석하고, 예측하고 실현합니다.
이기려면 선수는 상황에 따라 신속하게 생각하고 결정을 변경해야합니다. 게임의 최종 결과는 이것에 달려 있습니다. 또한 반응은 빠르다. 내 머리 만 생각했는데 내 손이 이미 해냈다. 테니스 선수는 충동적인 행동을해서는 안됩니다. 그의 마음은 냉정하고 신중해야합니다. 훈련을 할 때, 당신은 정신적 인 체력, 빠른 반응, 상대방의 움직임을 계산하는 법을 배워야합니다.
경쟁 중에 소음이 발생하면 운동 선수가 게임을 방해 할 수 있습니다. 시끄러운 소리를 미리 대비해야합니다. 뇌가 비명 소리, 박수와 두발에 반응하지 않도록 다양한 조건에서 훈련을 수행합니다. 많은 원인 "jim"에서 게임 시작을 기다리고 있습니다. 그와 함께 싸울 필요가 있습니다. 감정적 인 물보라는 운동 선수의 "전투 태세"로 대체해야합니다. 그의 모든 감정은 날카 롭고, 마음은 진정 될 것입니다. 이 경우 코치의 일이 나타나야합니다. 올바른 단어를 선택하고, 테넌트 플레이어를 진정시키고, 경기 시작을 준비시킵니다.
탁구에서는 다른 스포츠와 마찬가지로 가장 높은 결과를 얻기 위해 운동 선수가 단정하고 강하고 의지가 강하고 완고하고 똑똑해야합니다. 그러한 자질의 결합으로 우리는 대회에서 가장 높은 받침대를 차지할 수 있습니다. 코치는 테니스 선수가 달성하고, 자기 실현하며이기는 특정 목표를 설정합니다.
현대 학교와 어린이 센터에는 탁구를 비롯한 스포츠 섹션이 있습니다. 아마도 공을 가지고 노는 당신의 아이가 그의 인생의 중심 장소가 될 것입니다. 액티브 게임, 흥분, 경쟁 -이 모든 것이 탁구 게임에 수반됩니다!