어떤 종류의 차야?
지구상에서 가장 많이 사용되는 차는 녹색과 검정색입니다. 그러나 이것이 자연이 우리에게 제공하는 전부는 아닙니다. 예를 들어 흰색, 루이보스, 허브 차와 같은 다른 종류의 차도 있으며 각각은 고유 한 방식으로 유용합니다.
유용한 속성 .
홍차.
연구 결과에 따르면 녹차는 심장에 좋으며 산화 방지제의 수에 따라 녹차와 같은 차를 마신 후 2 위를 차지합니다. 서양에서는 홍차가 매우 인기있는 음료로 간주됩니다. 녹차는 다른 방식으로 말려서 다른 맛과 색을냅니다.
- 강장 효과가 있습니다.
- 유방, 내장, 위암의 위험을 줄이고 이러한 질병을 예방합니다. TF-2의 물질로 인해 암 세포를 차단합니다.
- 초과 체중과의 싸움을 도와줍니다.
- 면역 체계를 자극하는 역할을합니다.
- 동맥이 막힐 확률이 줄어 듭니다. 하루에 4 잔의 홍차를 마시면 심장 혈관계를 정상화 할 수 있습니다.
- 바이러스와의 전쟁에서 수행합니다. 홍차는 헤르페스, 피부병, 방광염, 폐렴, 설사를 일으키는 세균을 죽입니다. 이것은 녹차에도 적용됩니다.
- 콜레스테롤을 감소시킵니다.
녹차
동쪽에서는 이런 종류의 차가 매우 인기가 있습니다. 그것은 신체에 도움이되는 항산화 물질의 자연적인 원천입니다. 암의 위험을 감소시킵니다. 녹차에는 우수한 항산화 물질 인 폴리 페놀이 포함되어있어 뇌에 매우 유용합니다. 그리고 그들은 비타민 E와 C보다 자유 라디칼과 싸우는 것이 아주 좋습니다.
- 콜레스테롤을 감소시키고 죽상 동맥 경화증의 가능성을 줄입니다.
- 혈압을 낮추고, 녹차 덕분에 안지오텐신이 막히고,이 효소는 위장에 의해 생성되며 혈압을 감소시킵니다.
- 치아의 파괴를 예방합니다. 치아를 파괴하는 입에서 우리를 살려라. 녹차는 연쇄 구균을 파괴하기 때문에 치아에 구멍이 생깁니다. 잇몸 질환에 유용합니다.
항균성이 있습니다. 녹차는 바이러스 및 박테리아와 함께 바이러스 성 간염을 퇴치합니다.
유용한 속성 우롱 차 .
이 차는 동방 사람들에게 잘 알려져 있습니다. 이런 종류의 차는 홍차와 녹차 사이에 놓여 있습니다. 우롱 차는 녹차처럼 맛이 있지만 초본 맛이 없습니다. 차 색깔은 진한 갈색입니다. 생산 후 그것을 사용하지만, 일부는 그것을 보유하므로,이 차는 위장에 의해 더 잘 소화됩니다. 동일한 특성을 녹차로 유용하고, 차의 다른 유형 중 유용한 다양성의 한 고려된다.
콜레스테롤 수치가 감소합니다.
- 과도한 지방을 태우고;
- 골다공증의 발병을 예방하고 뼈를 순서대로 유지합니다.
- 치아 문제를 해결합니다.
- 소화기 질환 치료;
- 심혈관 질환 예방;
정상적으로 면역 체계를 지원합니다.
화이트 티.
최근에이 차를 연구하기 시작했고 녹차에 비해 체내에 큰 이점이 있습니다. 그것은 다른 사람보다 더 많은 항산화 물질을 가지고 있습니다. 화이트 티는 상한 잎이 없으며 양조시 꽃 향기가 나는 향기가 퍼집니다.
콜레스테롤 수치가 감소합니다.
- 동맥의 기능을 향상시키고 혈압을 낮 춥니 다.
- 심장 질환을 예방할 수 있습니다.
- 강한 뼈를 유지하는데 도움이 될 것입니다.
- 상당한 양의 항산화 물질을 함유하고 있습니다.
루이보스 티의 유용한 특성.
Roybush 차는 우울증, 신경증, 다양한 수면 장애, 두통 등으로 고통받는 사람들에게 권장됩니다. 이 차는 카페인을 함유하지 않으며 신경계에 진정 효과가 있습니다.
- 그것은 불소와 망간을 함유하고 있으며, 매일 칼슘을 섭취하고 있으며, 치아와 뼈가 강해야합니다.
- 피부 건강에 필요한 아연이 함유되어 있으며, 신경계에는 마그네슘이 필요합니다.
- 위장병 및 산통 치료에 사용될 수 있습니다.
- 피부에 탁월한 효과, 가려움증을 줄여줍니다.
- 여러 번이 멋진 차는 매우 다른 효과를 가지고 있습니다. 아침에 활기를 되찾고 점심 시간에이 차는 피로감을 덜어 주며 저녁에는 잠들 수있게 도와줍니다.
허브 티.
엄청난 수의 다른 허브 티가 있기 때문에 이점에 대해 명확하게 말할 수는 없습니다. 라임, 바질, 재스민, 아니스, 생강, 카모마일 등으로 만들 수 있습니다. 그리고이 차들은 각각 독자적인 방식으로 유용합니다. 차를 이용해 다양한 질병을 치료하고, 상식에 의해서만 안내 받으십시오. 2 시간마다 차를 마실 필요가 없습니다. 양조에 대한 권장 사항을 준수하십시오.
인삼 차 .
우리 각자는 인삼의 훌륭한 특성에 대해 들었습니다. 어쩌면 모든 사람이 시도한 것은 아니지만 모두 들었습니다. 이 식물은 강장제 특성을 지니고 있기 때문에 가치가 있습니다.
- 사고 과정을 자극합니다.
- 사람의 반응을 가속화합니다.
- 신체의 저항력을 증가시킵니다.
- 스트레스에 대처하는 데 도움이됩니다.
우리는 이제 다양한 종류의 차의 유용한 특성을 배웠습니다. 다양한 질병에 대한 만병 통치약으로 차를인지 할 필요는 없습니다. 왜냐하면 어떤 종류의 민간 요법도 당신이 사고 방식과 삶의 방식을 바꿀 때만 작동하기 때문입니다.