임신 중 건강한 치아와 잇몸

잇몸 출혈, 열, 에나멜의 과민증 ... 그것은 미래의 어머니의 몸에서 활성화되는 모든 호르몬입니다. 임신 중에 건강한 치아와 잇몸은 자신을 돌보는 데 필요한 의식입니다.

구강에 문제가 생기면 가능한 빨리 제거해야합니다. 그러나 당황하지 마십시오! 모두가 통과 할 것이다. 자격을 갖춘 치과 의사의 도움으로 뭔가를 얻었습니다. 특정식이 요법과 위생 규칙을 준수했기 때문이며 그 자체로 뭔가가 있습니다. 아이가 태어난 후.


오, 치주염, 치염 ...

아기가 임신 한 첫 달 동안 임산부는 임신 중에 건강한 치아와 잇몸에 염증을 일으키는 경우가 많습니다. 데스 나 (Desna)가 말라서 피어 오르고 피가 흐릅니다. 임산부의 몸을 겪는이 호르몬 변화 (에스트로겐 및 프로게스테론 수준의 변동)의 이유. 민감한 잇몸이 있으면 특히 조심하십시오. 그것은 예를 들어, 산성 및 달콤한 음식, 스트레스와 같은 다양한 자극제에 즉각적으로 반응합니다. 구강 내에 신 생물 - 육아종이 있습니다.

이것은 치아를 닦을 때 피가 나기 시작하는 잇몸의 작은 결절체의 이름입니다. 보통이 형성은 빵 부스러기의 출생 직후 추적없이 사라집니다. 육아종이 심각하게 (치아를 닦지 못하도록) 밀어 넣을 경우, 반드시 좋은 의사에게 의뢰하십시오. 지금 당장 추가로 위험을 감수 할 필요가 없습니다. 출혈을 멈추거나 통증을 진정 시키려면 임산부에게 허용 된 약용 식물을 주입하십시오.

10 그램 카모마일 또는 차의 티백을이 꽃들과 함께 준비하십시오.

15 분 동안 주장하고, 긴장시키고 차갑게하십시오. 하루 3 번이 음료를 마시고 입으로 물을 헹구십시오 (1 분 이상). 잇몸에서 치열 가장자리로 이동하여 하루에 두 번 치아를 닦으십시오. 매일 사용하는 치실 - 실크 실. 청소하기 전에 저녁에 플라크의 치과 공간을 풀어 놓는 것이 좋습니다. 그리고 왁스 칠 스레드는 비폭력과 같은 효과가 없지만 의사는 처음부터 시작하는 것이 좋습니다. 치아 사이에 삽입하는 것이 더 쉽습니다. 이는 통증을 유발하지 않으며 잇몸을 손상시키지 않음을 의미합니다.


헤르페스 - 안돼!

헤르페스 바이러스에 의한 입술에 대한 열은 임신 중에 건강한 치아와 잇몸에 대한 면역력 약화로 설명됩니다. 이 경우 전문가에게 나타나야합니다. 그는 확실히 뾰루지를 제거하는 방법에 대한 조언뿐만 아니라 비타민 복합제와식이 요법을 교정 할 것입니다. 결국, 당신은 신체의 보호 기능을 강화해야합니다. 그러나 모든 것이 그렇게 끔찍한 것은 아닙니다. 아이를 기다리는 동안 면역력의 저하는 자연스럽고 포진이 임신 과정에 영향을 미치지 않을 가능성이 있습니다. 어쨌든이 문제는 의사와상의해야합니다. 감기에 입술에 phytotherapists는 염증 지역에 신선한 레몬 잎을 적용하는 것이 좋습니다. 영양사들은 비타민 C가 함유 된 제품이 더 많다고 제안합니다. 매일 감귤류, 검은 건포도, 사과, 말린 살구, 브뤼셀 콩나물, 파슬리 등의 과일과 채소를 5 가지 섭취해야합니다. 야채 (특히 잎이 많은 것, 예 : 샐러드 시금치), 과일, 전체 곡물, 견과류, 생선, 마른 고기, 부산물은 바이러스 감염 퇴치에 필요한 영양소를 몸에 공급합니다. 주의를 기울이십시오 : 당신의 메뉴에서 칼슘이 풍부한 음식이 있어야합니다 (임신 중 필요가 3 배 증가). 그렇지 않으면 치아가 고생 할 수 있습니다. 여기에는 유제품, 치즈, 커티지 치즈가 포함됩니다. 그러나 과학자들에 따르면 대부분의 칼슘은 참기름의 정제되지 않은 기름에서 발견된다. 1 일 1 티스푼은이 물질에 미래의 어머니가 매일 필요로하는 것을 완전히 포함합니다. 그건 그렇고, 칼슘의 흡수는 마그네슘의 미량 원소를 향상시킵니다. 그래서 너트와 해 케일에 의지하십시오.

통계에 따르면 자궁 내 감염의 3 %는 임산부의 충치로 인해 발생합니다. 이것은 매우 간단하게 피할 수 있습니다 : 치료뿐만 아니라 예방 목적으로 치과를 방문하십시오.


우리는 청결을 중요하게 생각합니다.

당신의 치아의 순도, 백색도 및 건강은 주로 페이스트가 아니라 얼마나 철저하고 정확하게 청소하는지에 달려 있습니다. 커피, 차, 주스를 마신 직후에 이빨을 깨끗이 닦아서는 안되기 때문에 에나멜을 손상시킬 위험이 있습니다. 이 술을 마신 후에는 치아를 닦기 전에 적어도 한 시간이 지나야합니다. 이것은 저녁 위생 절차에 관한 것입니다. 글쎄, 아침에, 이빨은 수면 직후에 청소해야합니다. 각 청소는 최소 1 분 이상 지속되어야하며 3 회 이상 지속되어야합니다. 적절한 원형 운동, 다른 방향으로, 전체 플라크를 철저히 청소하십시오. 임신 중 건강한 치아와 잇몸에 대한 현대식 페이스트의 구성은 모두 의학의 마지막 단어에 따라 생산되기 때문에 근본적으로 중요하지 않습니다. 그러나 불소 화합물 (불소 화합물)을 함유 한 파스타는 성가신 우식증에서 치아를 보호하기 위해 다른 것보다 효과적이라는 연구 결과가 있습니다. 그러나 껌 출혈은 풀을 치유하지 않습니다. 나는 유능한 의사가 필요해! 파스타는 아마도 치은염과 치주염의 발생을 어느 정도 예방할 수 있습니다. 치아 용약에 관해서는, 플라크, 타르타르 및 훨씬 더 치주염의 형성을 예방하거나 현저히 감소시킬 수 있다는 것이 실제로 입증 된 것은 아닙니다. 호흡으로 그들은 상쾌합니다. 동일한 칫솔의 이상적인 점은 표면의 중간에 오목한 곳이 거의없고, 경도가 중간 정도 인 칫솔모입니다. 칫솔을 갈아 타려면 3 개월 이내에해야합니다. 이 기간이 끝나면 최고 품질의 브러시조차도 고장 나고 더 이상 직접적인 작업에 대처할 수 없습니다.


의사 한테!

충치에 관한 치과 의사 방문의 이상적인 날짜는 없습니다. 각 구멍을 봉인해야합니다! 치과 마취를위한 현대적인 준비는 모든 임신기의 태아에게 안전합니다. 그러나 치료를받지 않은 충치는 감염을 일으킬 수 있기 때문에 위험합니다. 그래서 첫 번째 필요성에서 의사를 방문하십시오.