임신은 질병이 아닙니다. 그리고 평결은 그렇게 중요하지 않습니다. 임산부는 재미 있고 바쁜 생활을 할 수 있습니다. 그러나 여전히 한계가 있습니다. 예를 들어 임신부는 임산부가 리조트로 날아갈 수 있는지 여부에 관심이 있습니다. 우리는 즉각 답변 할 수 있습니다.하지만 신중하게하십시오.
임신은 여성이 여행 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 그러나, 특정한주의 사항을 반드시 따라야한다는 것을 명심해야합니다. 특히 조기 출산, 유산의 위험이 있으며, 한 명 이상의 여성이 출산하는 경우에는 특히 그렇습니다. 해외 여행은 추가 위험을 야기하므로 특히주의해야합니다. 가장 큰 어려움 중 하나는 특정 질병을 예방하기 위해 임신 중에 취할 수있는 제한된 수의 백신이나 약물에 있습니다. 태아가 손상 될 위험이 있으므로 바이러스에 대한 백신을 피해야합니다. 이국적인 열대 지방을 방문 할 때 특히 그렇습니다. 일반적으로 두 번째 및 세 번째 삼 분기의 예방 접종이 더 안전합니다. 모유 수유중인 여성들도 똑같은 예방 조치를 취해야합니다.
임신 한 상태로 비행 할 수 있지만 특정 요구 사항이 있습니다. 항공 여행에 관해서는 임산부를위한 두 번째 삼 분기가 가장 안전한 것으로 간주됩니다. 예방 접종과 출혈의 가능성을 피하는 데 도움이되기 때문에 임신 초기에 종종 발생합니다. 임신 3기에 임산부가 위험을 무릅 쓰고 육로를 선택하지 않는 것이 좋습니다. 항공 여행은 조산을 유발할 수 있습니다. 한 여성이 미국에서 임신 9 개월을 비행하면 연방 당국 (FAA)은 산과 의사의 진단서 사본을 세 통씩 가지고 있어야합니다. 임신 한 여성이 출발하기 72 시간 이내에 (바람직하게는 24 시간 이내에) 의사를 방문했음을 나타내야하며 항공 여행에 금기 사항이 없음을 나타내야합니다. 또한 배달 예정일을 명시해야합니다. 그러나 대부분의 국가에서는 그러한 요구 사항이 없습니다. 리조트로 비행하는 동안 임산부는 불편한 구부러진 자세를 피해야합니다. 또한 오랫동안 움직이지 않고 앉아있는 것은 권장하지 않습니다. 긴 여행 중에 혈액 순환을 좋게하기 위해 다리와 손가락을 반죽해야합니다.
임산부에게 다음과 같이 추천 할 수 있습니다. 여행하기 전에 공부해야 할 중요한 질문이 있습니다. 특히 비행기에서 임신 중에 여행하는 경우 :
- 당신이 쉬고있는 나라의 말라리아를 예방하고 치료하기 위해해야 할 일.
- 오염 된 음식이나 물로 인한 설사와 질병을 피하는 법.
- 휴가 중에 머물고 싶은 곳 근처에서 의료 도움을받는 것이 가장 좋은 곳.
- 건강 보험의 모든 뉘앙스를 연구하십시오.
- 임신과 관련된 나머지 경고 표지판을보십시오. 그것은 의약품, 이국적인 음식, 위험한 타기 등등 일 수 있습니다.
- 의사가 외국어 (보통 영어)를 사용하는 일부 병원의 주소를 사전에 배우십시오. 당연히, 당신은 당신 자신이 그것을 약간 알아야합니다.
리조트로가는 관광 비행은 임산부와 태어나지 않은 자녀에게 위험하지 않습니다. 기내의 낮은 기압은 헤모글로빈 해리로 인한 산소 부족으로 인해 태아에게 미치는 영향이 미미합니다. 그러나 심한 빈혈, 겸상 적혈구 빈혈, 혈전 정맥염, 태반의 문제 - 이러한 경우에는 산소를 추가로 공급할 수 있지만 비행에 대한 상대적 금기 사항이 있습니다. 각 항공사는 임신 한 여성의 비행과 관련하여 자체 규칙을 가지고 있습니다. 사전에 티켓을 예약하는 것이 가장 좋습니다. 임신 한 여성은 출산 예정일에 관한 문서를 항상 가지고 있어야합니다.
임산부는 대부분의 항공사에서 비행 할 때 특별한 장소를 얻습니다. 주위에 충분한 공간이 있어야 편안합니다. 실제로, (항공기의 중간에있는) 날개 지역의 장소는 가장 평화로운 비행을 제공합니다. 임신 한 여성은 평온한 비행으로 30 분마다 걷고 발목에 다리를 굽히고 곧게 펴야합니다 -이 운동은 정맥의 염증을 예방하기 위해 고안되었습니다. 안전 벨트는 항상 골반 높이에 고정해야합니다. 캐빈의 습도가 낮 으면 쉽게 탈수 할 수 있기 때문에 많은 양의 액체를 마시는 것이 좋습니다. 어린이와 함께 여행하는 여성은 신생아가 날 수 없음을 알아야합니다. 그들의 폐포가 아직 완전히 형성되지 않았기 때문입니다. 아이들은 압력이 바뀌면 고도 변화에 따라 귀에 통증이 생길 수 있습니다. 또한 이륙과 착륙시에는 먹이를 줄 수 없습니다.
임신 중에 여행자의 응급 처치 키트. 리조트에 도착하는 동안 임신과 수유하는 동안 다음과 같은 것들이 유용합니다 : 활석, 온도계, 개별 패키지, 종합 비타민, 효모 질 감염으로부터의 준비, 파라세타몰, 방충제 및 높은 보호 수준의 선 스크린. 말라리아와 설사에 대한 약제를 포함하는 결정은 여행자의 개인적 특성과 임신시기에 따라 의사와 함께 결정됩니다. 먼 나라들을 방문하는 것은 임신 할 수 있습니다 - 리조트로 날아가 예방책을 준수하고 건강을 면밀히 관찰하십시오.