많은 사람들이 알몸 인 것은 헛된 것이 아닙니다. 그러한 꿈은 편리 할뿐만 아니라 많은 관계에서 유용하기 때문입니다. 그리고이 사실은이 문제에 신중하게 노력한 과학자들에 의해 입증되었습니다. 그래서, 알몸으로자는 것이 왜 도움이됩니까? 이해하려고 노력합시다.
옷이없는 수면은 체중 감량에 도움이됩니다.
놀랍게도, 몽골 사람이 여분 파운드를 잃는 것을 돕는다는 사실. 과학자들은 옷을 입지 않은 남자가 스트레스 호르몬 인 코티솔의 생산이 감소하면 알게된다. 이 호르몬은 굶주림에 대한 책임이 있습니다.
삶의 질을 향상시킵니다.
오늘날 거의 모든 사람들은 때때로 피곤함과 좌절감을 느낍니다. 잠자리에 들기도하고 잠 잘 자고 있다고해도 남자는 더 피곤해집니다. 따라서 수면 후에 상태가 좋아지지 않습니다.
어쩌면 요점은, 당신이 좋아하는 잠옷없이 잠을 자려고하지 않았다면 꺼낼 수 있다는 것입니다. 그래도 실험을 위해서. 아마도 좋아하는 잠옷과 함께 어려움은 사라질 것이고 문제를 모르는 아기처럼 평온한 꿈에 뛰어들 수 있습니다.
대화와 가정이 아닌 옷을 입지 않고자는 동안 최적의 체온이 자동으로 유지됩니다. 이 때문에 몸이 과열되지 않습니다. 이것은 수면 중에 좋은 휴식을 취하는 것을 가능하게합니다.
시신을 젊어지게한다.
이미 말했듯이 사람이 옷에서 잠을 자면 신체가 과열됩니다. 이것은 성장 호르몬 및 멜라토닌의 발달에 악영향을 미친다. 피부의 재생과 젊어 짐에 기여하는 것은이 호르몬입니다. 사람이 알몸으로자는 경우 체온이 상승하지 않습니다. 이러한 조건은 이러한 호르몬 생산에 최적입니다.
파트너 간의 관계가 개선되고 있습니다.
두 배우자가 무사히 자고있을 때, 이것은 한 부부의 성적 관계에 아주 좋습니다. 접촉하는 동안 호르몬 옥시토신이 방출됩니다. 덕분에 한 쌍의 섹스는 더 밝고 강렬 해지고 파트너는 서로를 더 잘 느끼게됩니다.
고통이 지나가고있다.
의류, 특히 불편하고 합성 조직은 신체의 혈액 순환을 자유롭게합니다. 일반적으로 옷은 인조 가죽과 비교 될 수 있습니다. 인조 가죽은 주위를 걷는 동안 제거해야합니다. 아무 것도 몸이 조용히 쉬지 않도록해야합니다.
우선, 수면을 잘 못하거나 불면증을 앓고있는 사람들에게 옷을 입히지 않고 잠을 자면 가치가 있습니다. 복부에 통증이 생기면 복부의 신경 결말에 생긴 불편 함을 그대로 남겨두기 때문에 옷을 벗지 않고 잘 자라십시오.
정규화 된 작업 greasyhez
수면 중에 인체는 계속해서 활발히 움직입니다. 가능한 한 결실을 맺으려면 불필요한 압력을 제거해야합니다. 그래서 초과, 더 불편한 의복을 제거하는 것이 중요합니다.
사람이 알몸으로 자면 자유 공기가 피부에 공급되어 세포의 재생을 향상시킵니다. 또한 피지선이 활성화되어 피부 재생에 영향을 미칩니다. 이 모든 것이 차례로 전체 상태에 직접 영향을주는 인체 내 물질의 최적 신진 대사를 보장합니다.
생식기 보호
속옷에 잠은 부정적으로 여성과 남성의 생식기의 건강에 영향을 미칩니다. 속옷에 나타나는 수분은 여성에게 불쾌감을 줄뿐만 아니라 일부 감염을 유발할 수도 있습니다. 알몸의 수면은 공기의 자유로운 흐름을 제공하여보다 쾌적한 감각을 유발하고 감염의 발병을 예방합니다.
사람들은 옷을 쓰지 않고, 특히 속옷을 쓰지 않고, 더욱 유용합니다. 따라서, 고환의 최적 온도는 유지되며 이는 생식 기능에 직접 영향을 주어 정자의 질을 향상시킵니다.
일반적인 권장 사항
물론, 옷을 벗고 잠들기 만해도 충분하지 않습니다. 잠자리에 들기 전에 편안한 방에있는 샤워 또는 적어도 따뜻한 샤워를하고 방을 비운 후 방안에 적절한 온도 조절 장치를 설치하는 것이 좋습니다. 그가 부드러운 피부에 접촉해야하기 때문에 고품질 침대 린넨을 돌봐야합니다.