여성을위한 유용한 비타민

우리의 기사 "여성을위한 유용한 비타민"에서 당신은 배우게 될 것입니다 : 어떤 약용 비타민이 여성의 몸에 유용합니다. 비수기에 비타민. 산 애쉬의 스칼렛 클러스터 - 유용한 물질의 특별한 저장실. 예를 들어, 다양한 정원 품종의 열매에는 산성 화산재의 과일에 레몬이나 오렌지보다 많은 비타민 C가 많이 포함되어 있습니다.

또한 목록에없는 비타민 B, 카로틴, 토코페롤, 섬유, 펙틴, 유기산 (소르빈산, 타르타르산, 숙신산, 시트르산, 사과), 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물, 포도당, 과당, 바이오 플라보노이드가 있습니다. 어쨌든 여성의 신체 (예 : 가을 겨울)에서는 꽤 힘든 계절이 아닌 계절에 신기한 신랄한 열매를 사용하여 산 화산재 또는 달인, 신선한 과일, 주스, 차의 신선하고 건조한 열매를 정기적으로 사용하는 것이 좋습니다.
효과적인 치료법 .
정교한 의학 용어를 사용하지 않고도 로웬 의약품은 여성의 임신 가능성을 예방할뿐만 아니라 효과적인 치료제도 보유하고 있습니다. 특히 심혈관 질환 (고혈압, 죽상 경화증), 각기병, 혈액 내의 "나쁜"콜레스테롤 수치의 증가, 위장의 산성도 감소, 신진 대사 장애 (이 경우 로완 열매는 과도한 지방을 제거하는 데 도움이되는 스칼렛 건강 클러스터를 기반으로 한 천연 제제입니다 간장), 변비, 요로 결석 발현, 생리주기 위반.
산 화산재의 성숙한 과일은 신장, 통풍, 식물성 혈관 장애, 류마티스, 일시적인 관절 통증 (로간이 진통제 역할을 함), 혈전 정맥염, 위장 장애의 기능 장애와 관련된 특정 질환 (의사 만이 결정 함)에 매우 유용합니다. 예를 들어, 점막의 염증) 및 심지어 당뇨병.
잘 알고 있습니다.
섭취와로 완의 설 익은 과일 신장에 자극, 복부에 둔하거나 날카로운 통증, 고통스러운 위장 화가, 때로는 구토를 일으킬 수 있습니다. 이 종류의 오해에서 여성의 몸을 지키기 위해 다음을 기억하십시오 : 애쉬 베리의 독성은 보통 열매를 끓이거나 단순히 건조 (열매 온도 40-90도)하여 사라집니다.

여성의 면역력을 높 입니다.
산 화산재의 분쇄 한 건조 장과 1 큰 술 (15 그램)을 가지고, 끓는 물 1.5 컵을 부은 다음 20 분 동안 끓인 다음 에나멜로 단단히 밀폐 된 용기에 4 시간 이상 고집하십시오. 여과 한 후에 먹기 전에 치유 수프 2 큰술을 하루 3-4 회. 이 자연 치료법은 여성의 약화 된 면역계를 강화시키고 웰빙을 향상시킵니다.
Avitaminosis .
생기와 웰빙을 유지하기위한 비수기에는 천연 비타민 차가 완벽하게 도움을줍니다. 간단하게 준비하십시오 : 잘게 잘린 장과 1 큰 술은 밀봉 한 콘테이너에있는 끓는 물 1 컵을 양조하고 경미하게 식히고, 그 후에 긴장시키는 것을 허용한다. 하루에 2 ~ 3 회 따뜻한 차를 마시려면 1 / 2 컵, 그리고 비타민제를 꼭 통과하십시오. 당신은 또한 금주의없는 종합 비타민제로서 식사 전에 하루에 세 번 1 큰 술을 위해 신선한 딸기에서 신선한 주스 (약국에서 발생)를 사용할 수 있습니다.
이뇨제 .
신선한 과일과 ashberry 평범한 첫 번째 끓는 물 200g에 5 분 끓는 한 스푼, 그리고 주장하고 곧 완전히 차가운, 변형. 강한 이뇨제로 매일 식사 전에 3-4 큰 술을 가져 간다.
우리의 조언을 활용하고 건강하십시오!