다양한 번거 로움없이 다양한 전문 기관 및 약국에서 화장품 세트를 구매할 수 있습니다. 그러나 종종 이러한 기금은 품질, 가격 때문에 구매자에게 적합하지 않을 수 있으며, 그로 인해 우리 모두는 현대 의학적 절차에 대한 효율성이 열악하지 않은 민간 의학으로 전환하게됩니다. 그 결과는 오랜 시간 동안 기다려야 할 것이지만 오랜 시간 동안 발판을 확보 할 수 있습니다.
몸은 1/3 컵 꿀, 1/3 컵 호호바 오일, 2 큰술, 푸른 점토를 포함하는 자연 스크럽으로 청소해야합니다. 분유 2 큰술, 지상 바다 소금 1 잔. 모든 구성 요소가 혼합되어 결과로 생성 된 구성이 마사지 동작으로 피부에 적용됩니다. 그런 다음 스크럽의 잔해가 번지 고 수건으로 담가집니다.
부드럽고 매끄러운 피부는 오트밀에서 씻어 내고, 필요하다면 액체 꿀 땅 귀리에 섞을 때 촉진 될 것입니다. 이 혼합물을 찐 몸체에 적용하는 것이 가장 좋으므로 목욕 후에 적용해야합니다.
딸기를 수확 할 때 딸기 스크럽을 만드는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 100 그램의 딸기, 2 큰술의 아몬드 오일, 1 큰 스푼의 꿀을 가져갑니다. 우리는 딸기를 휘저어 서 아몬드 오일과 꿀을 소개합니다. 이 혼합물은 원형 마사지 동작으로 피부에 바릅니다. 그런 다음 혼합물의 잔재물을 따뜻한 물로 씻어 내고 타월로 담가 두십시오. 이러한 모든 수술은 얼굴에 좋을 것입니다.
정화와 함께 영양에 대해 언급 할 수 있습니다. 모이스춰 라이징 칵테일은 우유 2 큰술과 미네랄 워터 1 잔으로 구성되어 있으며 여름철 더운 날에는 피부에 잘 작용합니다. 이 화합물로 몸을 문질러 주면 우유에 들어있는 지방으로 피부를 풍부하게하고 미네랄 복합체로 피부를 풍부하게합니다.
추가 영양은 효모 가면을 제공 할 것이고, 크림 4 큰술, 건조 효모 15 그램, 액상 꿀 4 큰술을 포함합니다. 브루어 효모가 크림으로 희석 된 다음 우리는 꿀을 넣고 우리는 위장과 다른 신체 부위를 사용합니다. 이스트 마스크는 혈액 순환을 좋게하고 탄력을 주며 모공을 조여줍니다.
피로와 나쁜 기분은 종종 탈수 증상입니다. 그리고이 불행은 2 잔의 물을 마시면 극복 될 수 있습니다. 충분한 물을 섭취하면 피부 탄력을 유지하는 데 도움이됩니다. 목욕은 훌륭한 "물 요법"입니다. 추운시기에는 친절과 보온이 부족합니다. 좋은 향기가있는 목욕은 비우호하고 서리가 내린 날과 좋은 분위기를 선사합니다.
휴식 목욕을위한 조리법
제라늄, 쑥, 세이지, 베르가못, 샌달 우드 에센셜 오일 4 방울을 넣고 ½ 컵의 사워 크림을 넣고 수온이 36 도인 욕조에 넣으십시오. 우리는 1 주 또는 2 주 후에 1 시간을받습니다.
마음 편한 목욕 요리법
문제의 짐을 없애고 영적 균형을 찾으려면이 성분이 도움이 될 것입니다. 일랑 일랑 3 방울, 라벤더 3 방울, 장미의 정유 4 방울.
에센셜 오일은 물에 녹일 수 없다는 것을 알아야하기 때문에 식물성 기름, 꿀 또는 소금 30 ~ 50 그램과 혼합해야합니다. 수중에 아무것도없고 직접 물을 욕조에 넣으면 물질의 대부분이 표면에 맺히게되고 천천히 목욕에서 나와 수건으로 닦지 않아야합니다.
어떤 나이의 여성이라도 사과 사이다 식초로 목욕을하고, 식초 1 큰 술을 욕조에 넣습니다. 그것은 크게 스트레치 마크를 줄이고, 젊어지게하고, 피부를 완벽하게 강화합니다. 2 주에 한번씩 15 분간 반복합니다.
지방질 예금의 연소를 위해 우리 는 석회 색의 욕조가 달린 욕조를 사용합니다. 왜냐하면 우리는 끓는 물로 채워지는 1 잔의 유리를 가져 가기 때문에 40 분 동안 주장합니다. 스트레인, 따뜻한 목욕에 추가합니다. 그리고 허리에 물 속에 앉아서, 우리는 공복을 먹는다. 시술 기간은 15 분 또는 20 분입니다. 회의가 끝나면 한 시간 동안 술을 마시지 마십시오.
할리우드에서 거품 목욕으로 피부를 활력을 되찾아줍니다. 우리는 바닐린 1 티스푼, 샴푸 1 / 2 컵, 계란 1 개를 연결하여 믹서로 거품에 불어 넣고 물줄기로 대체합니다. 입욕 시간은 20 분에서 30 분 사이입니다.
헤어 케어
각 여성은 독특합니다. 눈가, 피부색, 머리카락 색입니다. 머리카락은 여성에게 비교할 수없는 이미지를 제공합니다. 동양의 아름다움의 일부 비밀. 동부 여성들은 머리카락을 보여주지 않습니다. 그러나 닫힌 문 뒤에는 몰래 비밀리에 진짜 신비가 시작됩니다. 아름다움은 끝이없는 실크 가닥의 폭포, 파도에 싸여 있으며, 귀중한 베일처럼 동부의 아름다움을 감싸고 있습니다.
중앙 아시아 사람들의 전통에서 특별한 장소는 머리카락으로 가득 차 있습니다. 어린 시절부터 노년기에 이르기까지 샴푸 나 비누 대신 사막과 하렘에서 신 우유를 사용하십시오. 사우어 - 우유 제품 덕분에 뚱뚱한 필름이 생겨서 머리카락을 환경의 영향으로부터 보호합니다.
현재,이 목적을 위해서 우리는 과일 향료 첨가제가없고 불순물이없는 요구르트 만 먹습니다. 그리고 너는 너 자신을 kefir 할 수있다. 1 리터의 따뜻한 우유를 마시고 사워 크림 1 큰술을 넣고 잘 저어주고 따뜻한 곳에 두십시오. 그리고 몇 시간 후에 천연 요구르트가 준비됩니다. 그러면 우리는 머리를 충분히 축축하게하고, 마사지하고, 조심스럽게 따뜻한 물로 머리를 씻은 다음, 식초 용액으로 산성화 한 물로 식초 2 큰술 또는 레몬 1 개를 산으로.
기름진 머리카락의 관리법
겨자 1 큰술을 취해 따뜻한 물 2 리터로 희석하면이 조성물로 머리를 씻어주고 세차 후 케 피어로 헹구어 내면 신맛을 없앨 수 있습니다. 겨자는 기름기 많은 고운 광택을 없애고 머리카락이 더러워지지 않습니다.
아름다운 모양을주는 뚱뚱한 머리 는 그런 구성 할 수있다 :
녹나무 ½ 티스푼, 물 2 큰술, 노른자 1 알을 섭취하십시오. 혼합물을 철저히 혼합하고 머리카락을 간단한 샴푸로 씻으십시오. 흐르는 물로 헹구십시오. 뜨거울 수는 없으므로 계란이 응결되지 않도록하십시오.
마른 모발의 경우 알을 기준으로 한 구제 수단 을 선택합니다. 우리는 올리브 또는 피마자 기름 1 티스푼과 노른자위를 섞는다. 그런 혼합물은 그들에게 건강한 빛을주고 머리카락을 회복시킵니다. 탈모와 비듬에 대비하여 티 트리 오일을 섭취 할 수 있습니다. 달걀이 접히지 않도록 혼합물을 흐르는 물로 헹구어 뜨겁지 않게 헹구십시오.
좋은 약한 머리카락을 강화 : 우리는 일랑 일랑 기름 몇 방울, 아몬드 오일 1 티스푼, 꿀 1 티스푼, 한 노른자. 사워 크림의 일관성에 희석 한 겨자 분말 한 스푼. 모든 믹스 및이 혼합물은 전체 길이에 따라 머리카락에 적용되며 두피를 마사지합니다. 성분을 씻고 물, 레몬 주스 또는 식초로 산성화 한 물로 머리카락을 헹구십시오. 이 세제 조성물은 먹이 가면으로 사용되며, 30 분 동안 적용될 것이며, 우리는 셀로판과 수건으로 머리를 감싼다.
풋 케어
여성 피트는 항상 남성의 주목을 많이받습니다. 심리학자들은 첫 번째 남성이 자신의 발을 들여다 본다. 그러나 당신은 남자를 위해서뿐만 아니라 당신의 다리를 돌보는 것이 필요합니다. 그러나 무엇보다 먼저 당신은 그것을 당신 자신을 위해해야합니다. 발의 건강은 기분과 안녕에 반영되기 때문에. 다리가 아플 때 얼굴에 미소가 없어졌습니다.
다리의 아름다운 모습을 가지고 많은 일을 할 수 있습니다.
다리의 피부가 매끄 럽도록 브러시로 아침에 문질러 닦으십시오. 이 방법은 혈액 순환을 개선하고 신체에서 유해한 물질을 제거하여 "무거운 다리"의 효과를 완화시킵니다.
일주일에 한 번, 우리는 수건이나 마사지 미트로 씻은 후 발을 문질러 혈액 순환을 개선하고 셀룰 라이트에 도움을줍니다. 다리에 많은 피지 샘이 없기 때문에 정기적으로 다리에 윤활제를 바릅니다. 피부가 벗겨지기 시작하고 더 빨리 말라 붙습니다.
다리에 큰 문제는 정맥류와 내향성 손톱입니다. 페디큐어가 살롱에서 끝나지 않았다면 손톱을 똑바로 자르거나 가장자리를 자르지 않는 사람이 너무 많다는 사실을 기억해야합니다. 발 뒤꿈치에주의하십시오. 경석을 정기적으로 사용하여 발 뒤꿈치의 피부를 닦고, 다리의 혈액 순환을 돕고 피부가 응고되는 것을 방지합니다.
발이 차가 우면 몸이 혈액 순환 장애가 있다는 신호를 보냅니다. 1 주일에 1-2 번 착용해야하는 "소금 양말"이 효과적입니다. 이렇게하려면 농축 된 소금 용액에 2 시간 정도면 양말을 담가 두었다가 조금 건조하고 두드려주십시오. 밤에는 다리에 축적 된 유해 물질을 제거합니다. 이 절차를 마친 후에는 양말을 씻어야합니다.
외형과 상태는 이상적으로 붓기와 같은 발에 대한 절차를 향상시킵니다. 이것은 샤워 후 또는 목욕 후에 할 수 있습니다. 우리는 아래에서 위로 움직이는 차가운 물을 하나씩 다른 물체에 부어 넣습니다. 근육과 인대의 혈액 순환을 개선하고 정맥 활동을 지원합니다. 또한 밑에서부터 발 마사지까지 효과적입니다. 마사지시 우리는 포도씨 추출물 또는 밤 추출물과 함께 크림을 사용합니다.
어떤 여성들은 다리가 털이 있습니다. 머리카락이 가볍다면 무릎 아래에서 보통 보이지 않습니다. 어둠이라면 스타킹을 통해 눈에 띄게됩니다. 이제 여성들은 다리를 면도하지만 발에서 머리카락을 제거 할 수있는 많은 방법이 있습니다. 왁스 제모의 도움으로 머리카락을 제거하면이 과정은 매우 고통스럽고 살롱에서하는 것이 좋습니다.
신발에 많은주의를 기울여야하며 발의 상태는 그것에 달려 있습니다. 발가락을 변형시키지 않기 위해, 신발은 꽤 넓고 편안해야합니다. 하루 종일 착용하는 것이 권장되지 않는 하이힐을 신는 것을 권장하지 않는 매일 매일 퇴장을 위해 출발하는 것이 가장 좋습니다.
핸드 케어
핸드 케어를 위해 비타민 크림을 손으로 씻은 후에 사용하는 것이 좋습니다. 크림은 피부에만 바르는 것이 아니라 장갑을 손으로 쥐는 것과 비슷한 동작을 손가락 끝에서 바닥까지 문지르고 손바닥 뒤쪽에서 손목으로 움직입니다.
좋은 상태로 손을 유지하기 위해 체계적인 마스크와 손 마사지를합니다. 절차가 완료되기 전에 우리는 손을 잘 씻고 손을 소독 할 것입니다. 마스크는 마사지 후에 적용됩니다.
영양 마스크는 안면 마스크와 같은 구성입니다. 손에 가장 접근하기 쉽고 간단한 마스크 - 신선한 밀가루로 만든 밀가루에서이 레몬에 약간의 레몬 주스를 넣거나 닦은 감자에서 가면을 만듭니다.
정기적으로 일주일에 1 ~ 3 번 우리는 다른 연화 크림으로 손 마사지를하고 마지막에는 사과 식초 또는 와인 식초로 산성화 된 물로 손을 씻어냅니다.
손을 씻은 다음, 우리는 그 중 하나를 사용하여 손을 닦습니다.
1. Razotrem 손에 피부에 남아있는 비누로 알칼리성 물질을 중화하는 레몬 주스 또는 식초 몇 방울.
2. 오이로 손을 닦은 다음 레몬과 글리세린 또는 레몬과 아몬드 오일을 섞어서 묻어 라.
3. 신선한 오이로 닦거나 정기적으로 따뜻한 물로 헹구면 귀리 조각이나 감자가 조리 된 피부가 부드러워집니다. 우리는 씻은 손을 부드럽게 할 것입니다. 이를 위해, 모든 제제는 촉촉한 피부에 투여 될 것입니다.
- 동일한 비율로 혼합하십시오 : 20 개의 쓴 아몬드, 4 개의 암모니아, 30g의 알코올, 30g의 글리세린.
- 우리는 1 : 1 : 1 : 1 쓴 아몬드, 물, 알코올, 글리세린 비율로 이동합니다.
- 10 그램의 글리세린, 바셀린, 라놀린, 복숭아 기름 또는 50 그램의 글리세린, 5 그램의 암모니아, 10 그램의 95 % 알콜.
레몬 손에 피부를 발라줍니다 . 이렇게하려면 ½ 레몬과 2 큰술의 화장품 토닉을 섞은 다음 가볍게 마사지하면서 손 피부에 바릅니다.
감자 밀가루 1 큰술, 레몬 즙 1 큰술, 글리세린 4 큰술을 섭취합니다. 밤에는 손이 섞여 문지른 다.
팔꿈치와 손에 피부를 부드럽게하려면 흰색 바셀린이나 덥혀 진 프로방스 오일로 닦으십시오. 1 리터의 물에 15 또는 20 방울의 암모니아 용액으로 손을 씻으십시오.
감자 2 개를 섞은 다음 3 ~ 4 방울의 글리세린으로 문질러서 오이즙 몇 방울을 넣고 손에 압축을 가하고 10 분이나 15 분간 방치 한 다음 며칠 동안이 과정을 반복하십시오.
이 간단한 조리법으로 발, 손, 얼굴 및 신체를 돌볼 수 있습니다. 그러면 몸의 피부가 젊고 신선하고 유연 해 보일 것입니다.