솔직 해져라. 여배우는 확신합니다 : 당신은 당신의 젊음을 쫓아 가고, 당신의 나이를 걱정하고, 생일마다 공포에 응할 필요가 없습니다. 중요한 여권 연수가 아니라 건강, 복지 및 정확성입니다. 그래서 매일 가정의 아름다움 의식이 중요합니다. 특히 25 세 이후.
미용사와 함께 치료 방법을 선택하십시오. 귀리 가루와 오이 가루는 어린 피부에 도움이되지만 성숙한 피부에는 효과가 없으며 때때로 유해합니다. 전문가는 피부의 유형, 특성 및 필요성을 결정합니다.이 방법은 크림 및 로션을 구입할 때 오류를 최소화합니다. Zavorotnyuk의 조언 : 한 줄에서 돈을 얻으십시오. 그러면 그들이 얼마나 유용했는지 빨리 알 수 있습니다.
마사지를 게을리하지 마십시오. 사용 가능한 옵션을 사용하십시오 : 미용사에서의 세션 또는 병원에서의 수중 마사지, 치료 완화 마사지 과정 또는 집에서 - 롤러와 딱딱한 브러시로. 이러한 절차는 피부의 탄력성을 향상시키고, 셀룰 라이트에 대처하고, 전반적인 건강을 크게 향상시키고, 생기를줍니다.
음식을 조심하십시오. 올리브 오일, 채소, 야윈 가금류, 코티지 치즈는 확실히 식단에 도입되어야하는 음식입니다. 그들은 굶주림을 만족시키고, 여분의 파운드를 추가하지 않으며, 필요한 단백질과 미량 원소로 몸을 포화시킵니다.
화장품을 남용하지 마십시오. 주요 관심, 시간 및 돈은 적절한 얼굴 피부 관리에 사용되어야합니다. 그 다음 수십 개의 항아리가 그림자, 얼굴 및 컨실러가 필요하지 않습니다. 품질 마스카라, 립글로스 및 라이트 파운데이션은 일상의 자연스러운 메이크업에 필요한 모든 것입니다.