손톱이 부서지기 쉽고 부서지기 쉬운 몸이라면 무엇보다 시체에 이상이 있습니다. 무엇보다 먼저 칼슘, 영양 부족, 각기병이없는 것입니다. 알칼리 함유 물질 및 세제에 너무 자주 노출되어 문제가 발생했을 수도 있습니다.
적절한 형태로 가져 오지 못하는 못을 실행하면 심미적 인면뿐만 아니라 심각한 곰팡이 질환과 손발톱의 완전한 박리에도 큰 문제가 발생할 수 있습니다. 이것으로 이끌지 마십시오.
아름다운 손톱은 근면 한 작업이지만, 무결성과 내구성이 부족한 경우 광택을 칠해 더 매력적으로 만들 수 있습니다. 가치가 없습니다. 네 손톱을 관리하고, 특별한 수단을 사용하고, 정기적 인 매니큐어를 시행하고, 흘러 가지 않고, 니스, 빌드 업 (build-ups) 및 아세톤을 함유 한 다양한 제품을 남용하지 않아야합니다. 더하여, 그것은이 절기, 유행에 돌려 보내 긴 자연적인 손톱 아닙니다이다.
깨지기 쉬운 부서지기 쉬운 손톱이 강하고 건강해질 수 있도록해야합니다.
첫째, 당신이 먹는 것에주의를 기울이십시오. 아마도식이 요법은 비타민과 미량 원소가 부족할 것입니다. 과일, 야채, 생선, 견과류, 닭고기 및 달걀, 유제품 및 코티지 치즈를 정기적으로 먹습니다. 이 모든 음식은 손톱과 미량 영양소가 풍부합니다.
제대로 먹을 수있는 기회가 없으면 약국에서 판매되는 특수 비타민을 마실 수 있습니다. 그들은 우리 몸이 손톱을 완벽한 상태로 유지하는 데 필요한 요소와 첨가물을 포함하고 있습니다.
집에서 칼슘을 얻는 방법이 있습니다. 왜냐하면 껍질을 헹구고 말리고, 갈아서 가루로 갈아서 찻 숟가락으로 2 주 동안 사용해야하기 때문입니다.
마른 손톱에서 큐티클을위한 특수 오일과 크림을 저장하는데 도움이되며 매일 적용 할 수 있습니다.
손톱과 손 피부에 올리브 오일을 바르는 것이 좋습니다. 밤에는면 장갑으로 덮어 두는 것이 좋습니다.
네 손톱을 잊지 말고 손 마사지를해라. 분홍색이나 참기름을 가지고 손 피부에 문질러서 마사지하십시오.
또한 상점에는 손톱 강화를위한 특별한 바니시가 있습니다. 정기적으로 사용하십시오. 그리고 그 중 일부의 방향은 강화뿐 아니라 색상을 향상시켜 성장을 촉진하기 때문에 번갈아 가며 사용하십시오.
취성의 문제가 너무 멀리 간다면 뷰티 살롱을 방문하고 "씰링"절차를 밟을 수 있습니다. 이것은 준비 작업을 쌓는 방법입니다.
기름의 쟁반을 사용하는 것을 잊지 마세요. 예를 들어 올리브, 참깨 및 백단향과 같은 혼합물을 사용하는 것이 좋습니다. 몇 방울의 레몬을 넣고 손을 내리는 것이 잊지 마십시오. 손뿐 아니라 팔꿈치에 손을 담가 두는 것이 좋습니다.
또한 다양한 비타민 용액과 오일의 네일 혼합물을 둘러싸고있는 피부에 문지르는 것이 매우 유용합니다. 네일 플레이트 식초, 블랙 베리 주스, 레몬 및 건포도를 문질러주십시오.
효과적인 방법 중 하나는 소금 목욕이며,이 유일한 바다 소금이 필요합니다. 그것은 일주일에 한 번하는 것으로 충분합니다.
밤에는 영양 크림을 사용하고, 손에는 기름칠을하고, 손톱에 작은 부분 만 떨어 뜨리지 않도록하십시오. 돌보기 절차가 당신의 습관에 들어 있어야합니다. 결국 규칙 성은 좋은 결과를 보장합니다.
너무 집중적 인 치료로 인한 역효과도 있습니다. 한 번에 모든 절차를 남용하지 마십시오. 특히 손톱이 좋은 상태 인 경우.
아름다운 손톱은 현실입니다. 동시에 건물에 가야하는 것은 아닙니다. 그냥 돌보고, 바로 먹으십시오. 웰빙의 맹세와 전체 유기체의 상태에 대한 적절한 영양.