부서 지거나 부서지기 쉬운 손톱.
부서 지거나 부서지기 쉬운 손톱은 비타민 결핍과 영양 실조의 결과 일 수 있습니다. 또한, 이러한 손톱은 신체의 칼슘 부족에 대해 이야기 할 수 있습니다. 코티지 치즈와 같은 유제품은 결핍을 복구하는 데 도움이됩니다. 지금까지 의사와 함께 선택할 수있는 많은 칼슘제가 있습니다. 미량 원소와 비타민이 부족한 상태에서 깨지기 쉬운 손톱이 생기면 가능한 한 많은 신선한 채소를 섭취해야합니다.
손톱 강화 용 수단.
데워진 해바라기 또는 올리브 오일에 레몬 주스 몇 방울을 추가해야합니다. 완성 된 혼합물은 약한 손톱을위한 목욕의 형태로 사용됩니다. 손톱을 강화하려면 레몬 주스를 사용하여 주변 네일 침대에 문지르십시오. 네일 플레이트의 좋은 영양은 비타민 A, E, D 및 크림 오일의 동등한 부분으로 구성된 혼합물입니다. 손톱이 빨리 자라고 강해지면 젤라틴을 먹어야합니다. 돼지의 귀, 다리, 쇠고기 꼬리의 냉기에는 많은 양의 젤라틴이 들어 있습니다. 젤라틴의 도움으로 손톱뿐만 아니라 뼈와 머리카락도 강화할 수 있습니다.
약한 손톱을 강화하면 소금 목욕에 도움이됩니다. 1h. l. 바다 또는 바다 소금은 따뜻한 물에 녹습니다. 이 솔루션에서는 20 분 동안 손을 유지하십시오. 절차는 10 일입니다. 한 달 후, 손톱의 치료가 반복 될 수 있습니다. 이 소금 목욕은 손톱뿐만 아니라 손 피부에도 유용합니다.
압축하면 손톱을 강화시킬 수 있습니다 : 물 70ml, 글리세린 25g, 명반 5g. 얇은 손톱 판을 강화하려면 식물성 기름이나 레몬 주스로 문질러 야합니다. 세척과 식기 세척과 같은 청소는 반드시 장갑을 사용해야합니다. 이렇게하면 손톱이 박리되는 것을 피할 수 있습니다.
유용한 사과 압축 : 부드러운 사과를 반으로 자르고 손가락 끝을 육체에 몇 분 동안 고정시킵니다. 그렇다면 손톱에 크림을 바르고 마사지해야합니다.
민간 요법으로 손톱을 희게하는 방법?
손톱에 노란 색조가 있으면 레몬 주스가 도움이 될 것입니다. 네일 플레이트에 문질러 야합니다. 붉은 건포도, 검은 건포도, 크랜베리 또는 식초 식초를 사용할 수도 있습니다. 1 : 5 글리세린과 과산화수소의 혼합물로 손톱을 표백하십시오.
손톱 용 마스크.
마스크 꿀 - 노른자 : 신중하게 하나의 계란 노른자, 한 tsp를 저어하는 것이 필요합니다. 오트밀, 1 st. l. 여보. 준비 혼합물을 손에 넣고 목화 장갑을 끼얹십시오. 마스크를 15 분 동안 유지 한 다음 따뜻한 물로 씻어 내고 영양 크림을 손톱과 피부에 바르십시오.
요오드 염을 가면 : 1 잔의 물을 든다. l. 큰 소금과 요오드 몇 방울을 추가합니다. 이 용액에 면봉을 적시고 손톱에 문지릅니다.
감자 마스크 : 2-3 개. 우유로 짓 눌린 삶은 감자. 준비 혼합물을 손에 넣고 완전히 식힐 때까지 보관하십시오. 따뜻한 물로 마스크를 벗기고 크림을 바르십시오.
손톱을위한 연고.
이 전통 의학 치료법은 매일 저녁해야합니다. 단단한 삶은 계란 1 개를 삶아. 노른자를 가지고 포크로 반죽하십시오. 계란에 4g의 밀랍을 넣고 수 욕조에서 미리 녹입니다. 두꺼운 연고가 형성 될 때까지 복숭아 기름을 첨가하십시오.
초본 달인.
약용 원료로 만든 손톱 달임을 완벽하게 강화하십시오. 양치기의 가방의 한 부분, 쐐기풀, 회색 알더의 동시 발생, 들어오는 wheatgrass의 뿌리 줄기 두 부분, 검은 엘더베리 꽃의 세 부분을 혼합해야합니다. 1 tsp. 받은 수집 물은 끓는 물 한잔에 부어, 그것은 보온병에 6 ~ 8 시간 동안 주입됩니다. 다음으로 긴장을 풀고 하루에 세 번 반 컵을 마셔야합니다.
네일 마사지.
혈액 순환을 방해하면 손발이 노화되어 약하고 추한 상태가 될 수 있습니다. 혈액 순환이 잘 되려면 자기 마사지를해야합니다. 하루에 세 번씩 5 분 동안 앉아서 서있는 자세로 할 수 있습니다. 당신이 서있는 안마를하고있는 경우에, 그 후에 손목은 뱃속에 눌러야하고, 앉는 경우에, 그 후에 엉덩이에 솔을 두십시오.
자기 마사지를 시작하려면 손을 쓰다듬는 것이 좋습니다. 그것은 자유의 손에 의해 수행됩니다. 스트로킹은 손톱에서 시작하여 점차 손목 관절로 올라갑니다. 이 조작은 3-4 번 수행됩니다. 그런 다음 손바닥으로 5-6 번 브러시를 반죽합니다. 이 모든 것은 다른 한편으로해야합니다. 그런 다음 양손의 손가락을 주먹으로 압축하고 손가락의 중간 지골을 연결 한 다음 위쪽으로 아래쪽으로 문질러 야합니다. 그런 다음 문지르는 것은 거꾸로 수행됩니다. 당신이 손톱 손톱을 문질 때, 주먹은 약간 느슨하게해야합니다.