오늘날이 술의 인기는 끊임없이 증가하고 있으며 사람들은 자연 건강 음료를 마시려고합니다. 세계 학회의 수많은 연구가 수행되어 녹차에 약용 성분이 있다는 것을 확인했습니다. 그러한 음료를 사용하면 다양한 질병에 효과적으로 대처할 수 있습니다. 차의 성분은 많은 수의 미량 요소와 미네랄, 비타민 A, B, B2, C를 포함합니다.
그것은 녹차로 입증됩니다 :
1. 독소로부터 몸을 제거하고,
2. 탄닌 덕분에 위장관의 점막에 좋은 영향을줍니다.
3. 신장 기능 향상,
4. 당뇨병 치료에 도움이되며, 혈중 당의 수치를 증가시키지 않습니다.
5. 혈압을 낮추십시오.
6 . 순환계 기능을 향상시킵니다.
7. 콜레스테롤을 감소시킵니다.
8. 자유 래디 칼의 해로운 영향으로부터 사람을 보호합니다.
9. 인체의 감기에 대한 저항력을 증가시킵니다.
수많은 의료 센터에서는 정기적으로 녹차를 먹으면 종양, 즉 췌장과 피부, 결장, 직장, 위암, 폐암의 위험을 감소시킵니다. 녹차의 구성에는 불소가 포함되어 있으며,이 음료는 잇몸의 여러 질병에 대해 경고하고 충치로부터 치아를 보호합니다.
녹차는 기억력을 향상시키고 신경을 진정 시키며 집중력을 증가시키기 때문에 정신적으로 신체 활동을 증가시켜 술취해야합니다. 녹차는 카테킨을 함유하고 있으며, 유리 라디칼의 영향을 중화 시키며 우리 몸의 세포 노화를 예방합니다.
오랫동안 인체에 긍정적 영향을 줄 수 있습니다. 일본인이 말한 것처럼, 녹차는 61 가지 질병을 치료할 수 있으며, 이것은 장수의 비밀입니다. 사람들에게 녹차의 해로움은 입증되지 않았지만, 다른 시간에이 음료가 인체에 미치는 부작용에 대한 다양한 신화와 소문이있었습니다.
녹차 만드는 법
이것에 대한 몇 가지 의견이 있습니다. 일본인에 따르면, 녹차는 물로 60도 또는 80도까지 가열 된 그릇에 양조해야하며, 산소 함량이 높으면 물을 수도원에서 가져올 수 있지만 병에서는 채취 할 수 없습니다. 차는 3 ~ 5 분 동안 양조됩니다. 끓이지 않은 물은 좋은 녹차의 기초입니다.
차가 신체에 미치는 영향, 녹차의 성질
녹차를 사용하면 갈증을 풀고 몸에서 독소를 제거하고 음식을 소화 할 수 있습니다. 차를 마시는 사람은 잠을 잘 자고 싶지 않습니다. 차는 피로를 제거하고 지방질을 제거하며 머리가 더 빨리 작동하고 눈이 맑아지고 의식이 켜지면 요로 배설의 기능이 향상됩니다.
중국에서는 하루 동안 차를 먹는 것보다 3 일간 곡물을 섭취하지 않는 것이 낫다고합니다.
차가 뜨겁게 마셔야하는데, 차가운 차가 아니라 가뭄이 몸에 축적됩니다.
강한 차로 입을 헹구면 차가 불소를 함유하고 있기 때문에 지방질의 유해 물질이 방출되고 입강이 소독되고 치아가 강해집니다.
녹차에는 500 개의 미세 요소가 발견되었습니다. 이것은 티타늄, 갈륨, 나트륨, 실리콘, 불소, 염소입니다. 납, 몰리브덴, 아연, 인, 칼슘, 칼륨, 황. 마그네슘, 망간, 구리, 철, 탄소, 수소 및 기타. 차에 함유 된 500 가지 종류의 물질 중 약리학 적 물질과 영양소가 할당되며, 그들은 다르게 행동합니다. 영양소는 아미노산과 단백질이지만 신체 자체의 영양 가치는 무시할 수 있습니다. 정기적으로 매일 녹차를 마시면 비타민 C의 일일 요구량을 충족시킬 수 있습니다.
차의 팬은 충치가 적고 차에 많은 수의 방향족 미네랄 화합물이 포함되어있어 입안에서 냄새를 제거합니다.
질병 예방
차는 질병의 예방과 치료에 중요한 역할을합니다. 그리고 여기서 우리는 의약 물질에 대해 이야기하고 있습니다. 차 음료에는 차 카페인이 들어 있으며, 차암은 2 ~ 4 %의 양을 함유하고있어 차가 활기를 되찾아줍니다. Thein은 사고에 기여하고, 분위기를 개선하고, 대뇌 피질을 흥분시키고 신경계를 흥분시킵니다. 연습이 보여 주듯이, 차는 교육 과정에서 빠뜨릴 수 없으며, 상황에 빠르게 대처할 수있는 사람의 능력을 향상시키고 효율성을 높입니다.
차는 지적 근로자, 작가, 과학자의 근로자를 돕습니다. 차 한잔의 도움으로 인생의 여러 상황에서 올바른 해결책을 찾는 것이 가능합니다. Theine에는 몸에서 축적하지 않는 재산이있다, 그러나 완전하게 삭제된다, 그래서 차의 채용은 어떤 부작용도 초래할 수 없다. 차는 갑상선의 기능을 지원하고, 노인과 노인에게 효과적이며, 피의 형성을 촉진하고, 뼈와 힘줄을 강화시킵니다. 녹차에서는, theine의 내용은 홍차보다 큽니다. Tein은 흡수성이며 혈관과 내장 기관의 벽에서 유해한 물질을 흡수합니다.
스포츠맨에게는 차가 결과를 개선하고 혈관 벽을 확장하며 호흡을 원활하게하고 심장 강화, 알코올 중독을 예방하고 독극물 제거, 외상을 제거합니다. 차는 고혈압과 관련된 질병으로 치료할 수 있습니다.
차는 위 벽에 적극적으로 작용하지 않으며 지방의 신진 대사를 조절하고 식욕을 돕고 위액 분비를 촉진합니다.
차를 끊임없이 마시는 것은 삶을 연장시킬 수 있습니다.
차, 많은 영양 요소와 비타민, 그들은 다양한 만성 질환의 출현을 방지합니다. 보통의 음식에서 인체는 미량 원소를 거의 섭취하지 않으며 차 안에 많은 미세 요소가 있으며이 비타민은 노인들에게 매우 필요합니다. 차는 면역력을 높이고 바이러스를 파괴하며 관상 동맥 심장 질환을 예방하고 차는 콜레스테롤 수치를 높입니다.
차에 함유 된 항산화 제는 비타민 E의 작용을 강화하고, 간 세포를 보존하며, 노인에서 활동을 유지하도록 허용하여 수명을 연장시킵니다.
차는 알코올 중독을 예방할 수 있습니다.
지금까지, 이것은 주요 안티 에이징 에이전트입니다.
항암 효과
차는 관상 동맥 고혈압의 영향을 줄이고 죽상 경화증을 억제합니다. 신체가 방사선 노출을 견딜 수 있도록 도와주고 신체의 면역력을 향상 시키며 암세포에 저항하는 신체에 저항합니다. 차는 갑상선 기능을 회복시킵니다.
차 안에는 3 %의 자당이 들어 있으며, 면역력이 짧은 시간 동안 증가합니다. 지방 탄수화물이 비타민 C와 결합하면 소변과 대변이 스트론튬으로 배설됩니다.
차는 시력을 향상시킵니다.
차에는 3 가지 주요 기능이 있습니다.
- 유용한 물질들이 몸에 남아있게합니다.
- 독소와 독을 제거합니다.
- 유용한 물질을 제공합니다.
갑상선에 문제가있는 분들을 위해
당신은 요오드가 풍부한 음식을 먹어야하는데, 이것들은 어떤 종류의 물고기, 검은 색과 붉은 색 캐비아, 해 케일, 더 많은 녹차를 마셔야합니다.
온도가 올라갈 때, 목구멍에있는 철분과 혼수 상태의 감각은 달이기를 도울 수 있습니다.
이렇게하려면 바다 케일 100 그램, 균류의 균류 팅크 50 그램, 말꼬리 50 그램, 호두 파티션 50 그램을 섭취하십시오. 50 그램의 질경이와 50 그램의 소나무 새싹을 섞어서 2 큰술을 섞은 다음 끓는 물을 부어 저온의 뚜껑 아래에서 요리합니다. 얇게 썬 레몬, 꿀 50 그램을 넣고 15 분 동안 요리하십시오. 준비물 국물은 시원하고 2 층의 거즈를 통해 변형됩니다. 우리는 2 ~ 3 주 동안 하루에 세 번씩 1 큰 술을 먹습니다.
이제 우리는 녹차와 갑상선 질환에 대해 알고 있습니다. 우리는 녹차의 유용한 특성에 대해 모두 배웠고, 갑상선과 관련하여 다음과 같이 말할 수 있습니다. 자급 자족해서는 안된다는 것입니다. 의사와 상담하고 적절한 치료를받는 것이 더 좋으며,이 약을 복용하기 전에 전문가에게 미리 상담하는 것이 좋습니다.