"남성 힘"샐러드

1. 우선 우리는 오이를 완전히 씻고 꼬리를 자르고 각 오우를 자른다. 성분 : 지침

1. 우선 우리는 오이를 완전히 씻고 꼬리를 자르고 각 오이를 네 부분으로 자른다. 이제 그들을 작은 조각으로 자르십시오. 2. 토마토를 잘 씻고 작은 입방체로 자른다. 네 조각으로자를 수 있습니다. 3. 이제는 그린으로 잘 씻겨졌습니다. 우리는 물을 배수시킨 다음 녹지를 정제합니다. 4. 차가운 물에서 파슬리 뿌리를 먼저 담근 다음 당분간 거기에 담고, 당근처럼, 그리고 작은 강판으로 3 개를 닦아냅니다. 5. 냄비에 물을 부어서 불에 태우고 파스타로 끓으십시오. 이 파스타의 포장에 그들이 단단한 다양성의 밀에게서 한 ㄴ다는 것을 나타내야하고, 그들은 그룹 A와 관련있다. 그런 파스타는이 접시에 가장 선호된다. 6. 이제는 모든 재료가 그릇에 섞여서 약간의 올리브 나 해바라기 기름이 들어간다. 약간의 식초와 후추가 시큼하다. 우리는 모든 것을 철저히 혼합 할 것입니다. 샐러드는 완전히 준비되었습니다.

요리법 : 3