항상 좌절감을 표현하거나 당신에게 잘못된 것처럼 보이는 것에 대해 토론하는 기회를 갖는 것이 중요합니다. 기억하십시오, 이것은 당신이 말하는 것이 아니라 어떻게 말합니까!
차이를 충분히 토론 할 충분한 시간이 있는지 확인하십시오.
점심 시간에 직장이나 전화를 할 때 파트너를 그만 두려고하면 시간이 부족하여 불만족 스럽거나 인식 할 수없는 큰 기회가 있습니다. 이것이 중요하다면 문제에 관해 논의 할 수있는 시간에 동의하십시오. 그 사람의 개인적인 시간에주의를 기울이면 당신은 그 문제에 대해 토론 할 때 당신에게 보여줄 신뢰의 신용을 줄 것입니다.
아무것도 발명하지 마십시오!
당신이 정말로 당신의 파트너로부터 그것을들을 때까지 무슨 일이 일어나고 있는지를 정확히 아는 것은 불가능합니다. 그가 생각하는 것을 상상해 보지 말고 물어보십시오. 이렇게하면 문제를 해결하고 대화에 소요될 수있는 오랜 시간이 걸리는 큰 오해를 피할 수 있습니다.
이 대화에서 과거를 방해하지 마십시오. 문제를 해결하려면 파트너가 실제로 해결할 수 있다고 생각하게 만듭니다. 과거를 기르면 모든 변화와 노력이 있더라도 여전히 그 잘못이 파트너와 있다고 생각합니다. 개선을위한 인센티브는 어디에 있습니까?
당신이 뭔가 착각 한 경우 - 사과하십시오! 지체하지 말고 다른 사람을 탓하지 마십시오. 당신이 약속을 어 기고, 당신이 인정하기 싫은 일을했다고 말하면 사과 또는 보상은 오직 당신에게 달려 있습니다. 정직하게 행동 할 수 있다는 의식에서 기분이 나아질뿐만 아니라, 당신의 인간도 당신의 책임 의식을 알고 당신을 신뢰하는 법을 배울 것입니다.
상황이 한계에 도달하기 전에 인터럽트합니다.
당신이 분노를 느끼고 있다면 15 분 정도 휴식하고, 걷고, 음악을 듣고, 분노를 없애기 위해 집안에서 무엇인가를하십시오.
친구 앞에서 싸우지 마라.
다른 사람들 앞에서 주요 문제를 발견 할 때 자동으로 파트너에게 경고합니다. 또한 불일치는 개인적인 문제가 아닌 공개 된 지식이됩니다. 당신 파트너의 입장에서 봐. 당신에게 군대가 있다면 정말로 솔직하고 열린 토론을 이끌 수 있습니까? 불필요한 눈과 귀에서 멀리 떨어진 곳에서 일어난 일에 대해 이야기하는 것에 동의하십시오.