나이트 다이어리
꿈을 이해하는 법을 배우고 싶다면 먼저 일기를하십시오. 현재의 시제에 꿈을 자세하게 설명하고 나중에 메모 할 세부 사항이나 필드를 남겨 둡니다. 하루의 수면을 설정하고 그 전날 발생한 가장 중요한 사건을 나타냅니다. 지난 2 일을 기준으로 꿈의 시나리오가 형성되고 있습니다. 나중에, 당신은 수면 후 인생에서 일어난 사건들로 녹음을 보충 할 것입니다. 이것은 간단하게 설명됩니다 : 잠재 의식 수준에서 문제가 이미 형성되기 시작했으며 물리적 평면에서 다소 나중에 나타납니다.
성격의 반영
잠자는 인물은 실제로 존재하지 않거나 존재하지 않는 사람, 동물, 환상적인 생물입니다. 대부분의 경우, 그 모두는 투시력의 성격에 대한 특정 측면의 반영이며, 우리의 행동이나 다른 사람들과의 관계를 보여줍니다. 외부 상황, 즉 행동이 이루어지는 장소는 문제의 본질에 대해 말합니다. 집 - 당신의 성격, 교통 - 삶의 진전, 직장 - 사회적 관계에 관한 것입니다. 꿈의 날씨는 감정적 인 상태를 반영합니다. 설명에 나오는 모든 동사를 선택하십시오 - 문자 그대로 이해할 수 있으며 번역 할 수 없습니다.
"아하!"의 효과.
꿈은 상징의 언어로 우리에게 말한다. 많은 이미지가 기존의 문화적 중요성과 심리적 의미를 지니고 있으며 꿈을 분석하여 기억해야합니다. 기호와 기호가있는 사전이 필요할 수 있습니다 (꿈의 책과 혼동하지 마세요!). 그러나이 이미지 나 그 자신의 의미를 찾는 것이 훨씬 더 중요합니다. 우리는 개인적인 경험으로부터 각 이미지에 대한 연관성을 선택합니다. 스스로에게 질문하십시오. "저에게 이것은 무엇입니까? 그것에 대해 무엇입니까? "
메인 기억하기
개인 협회는 꿈의 최전선에 서게 될 것입니다. 어쨌든, 마음에 오는 모든 협회를 적어 놓는 것이 가치가 있습니다. 주저없이 신속하게 수집하십시오. 매번 기호를 지정하고 "나에게 상기시켜줍니다 ...". 생각이 어리석은 것처럼 보일지라도 마음에 오는 모든 것을 적어보십시오. 감정을 잊지 마십시오. 그들은 순수한 형태로 주어지며 수면을 이해하는 단서 역할을합니다. 어떤 요소가 가장 강한 감정을 유발했는지 결정하십시오. 흔히 이것은 주 기호가 아니지만, 언뜻보기에는 중요하지 않습니다. 그러나 그녀가 살아있는 것을 잡는 것은 그녀입니다. 꿈을 분석하고,이 세부 사항을 간과하지 마십시오. 메시지의 주요 의미가 담겨 있습니다. 꿈은 과거에 대해서 결코 말하지 않고 단지 지금 관련된 것에 대해서만 이야기합니다. 자신에게 물어보십시오.이 단계에서 삶은 어떻게됩니까? 주요 협회를 만나게되면 깨달음이 생깁니다 - "아하!". 이 실을 끌어 당기면 꿈의 얽힘을 풀 수 있습니다.
올바른 질문은 성공적인 해결책의 열쇠입니다.
질문하는 능력은 꿈을 해석하는 데 중요한 부분입니다. 예를 들어, 강의 꿈. 강은 인간의 삶의 길을 상징합니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하려면 몇 가지 질문을하셔야합니다 : 어떤 강, 어떻게 보이는지, 폭풍우가 내거나 침착한지, 더럽고 깨끗한지, 얕거나 깊은 지, 해안가, 풍경 등. 꿈의 날씨는 감정적 인 상태를 반영합니다 : 비 우울증, 눈물; 눈 - 정체와 얼어 붙은 감정; 바람 - 절박한 변화와 관련된 불안; 맑은 날과 아름다운 풍경 - 영혼, 계몽 및 성공에 선명함. 꿈에 그린 식물이 우려를 표하며, 그 후에 깊은 만족감을 느끼게됩니다. 집 옆에있는 상록 식물은 웰빙의 성장을 예고합니다.