견과류의 유용한 특성

미슐랭의 위대한 종은 견과를 "미래의 빵"이라고 불렀습니다. 탄수화물, 단백질, 불포화 지방산, 지방, 견과류가 많은 제품보다 우수하기 때문에 그는 옳았습니다. 여행자들에게는 견과류가 장기 저장을위한 영양분이기 때문에 맛있습니다. 채식주의 자 너트가 고기를 대신하기 때문입니다. 엄격한 다이어트를 고수하는 사람들 만이 매우 열량이 크기 때문에 적당히 견과류를 먹어야합니다! 견과류가 슬래그를 정화하고 면역 체계를 활성화하며 전신을 복원하는 데 도움을주기 때문에 그들은 포기하지 않아도됩니다. 다양한 종류의 견과류가 있으며 각 종류의 견과류는 고유 한 방식으로 유용합니다.

땅콩은 채식주의 자의 우수한 치료법이며, 물로 조리 한 땅콩 가루는 십이지장과 위의 궤양을 치료하는 데 도움이됩니다.

월넛 (Walnut) - 단백질 함량은 물고기와 고기에 가깝습니다. 그것은 더 많은 비타민 E와 C, 요오드, 철, 구리를 포함합니다. 호두와 과일 및 꿀을 함께 사용하면 신체의 일반적인 색조가 올라가서 빈혈을 치료합니다. laktogonnoe가 의미하는 것처럼 어린 엄마가 접근 할 것이고, 설사가 순간적으로 녹색 껍질의 알코올 주입을 멈추게 할 것입니다.

삼나무 열매는 지방질 기름의 60 %로 구성되며, 나머지 성분은 인, 망간, 구리, 요오드, 아연을 포함하는 단백질, 섬유 및 전분과 미네랄로 구성됩니다. 시더 너트는 어린이가 영양 섭취를 권장합니다.이 견과류의 단백질은 신체에 흡수되기 때문입니다. 너가 소나무 견과의 중핵의 물로 갈는 경우에, 너는 중대한 영양가가있는 너트 우유를 얻을 것이다.

헤이즐넛 (Hazelnut) - 류마티즘, 요로 결석증, 빈혈증에 사용됩니다. 국물 껍질은 정맥류를 치료하기 위해 사용되는 물 1 컵당 1 큰술을 섭취하지만,이 비율로 잎을 주입하면 혈액 복원 제로 사용됩니다.

피스타치오는 성적 약점, 불임, 결핵 치료에 사용됩니다. 피스타치오는 오용해서는 안되며, 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 흥미로운 사실은 피스타치오에는 약 30 종의 진딧물이 있으며 잎 진흙에 특유한 결절이 형성된다는 사실입니다. 중앙 아시아에서 이러한 껍질의 달임은 위장관 질환에 사용됩니다.
"너트가 유용한 이유"기사에서 우리는 새로운 유형의 견과류에 대해 많은 것을 배웠습니다.

캐슈, 피칸, 코코넛, 칠림, 코코넛, 무스카트 같은 견과류는 좋은 제과 구성 요소의 명성을 얻었습니다.