Anfisa Chekhova는 체중 감소의 비밀, 사진을 밝힙니다.

인기있는 지도자 안휘사 체 코바 (Anfisa Chekhova)는 언제나 청청 한 입맞춤 방식으로 구별되었습니다. 스타는 자신의 여분 파운드에 대해 결코 복잡하지 않았으며, 능숙하게 자신을 섬겼습니다. 팬들의 찬사를 불러 일으켰습니다.

지난 몇 달 동안, Anfisa Chekhova의 인물이 크게 바뀌 었습니다. 발표자는 한 번에 여러 가지 크기로 얇아졌습니다.

최신 뉴스는 스타의 팬들을 기쁘게했습니다. Anfisa Chekhova Instabram에서 가입자는 연예인을 물어 보았습니다. 그녀는 어떻게 체중 감량을 할 수 있었습니까? 최근 TV 발표자는 언론인들과 이야기를 나눴는데 기자들은 그녀의 놀라운 변신의 비밀 몇 가지를 밝혀 냈습니다.

Anfisa Chekhova는 체중을 줄 였지만 신체에 대한 식단은 폭력으로 간주합니다.

TV 스타에 따르면, 그녀는 체중 감량을위한 다이어트에 의존하지 않았다. 게다가 체 호프 (Chekhov)는 식단이 신체에 대한 폭력이라고 믿고있다.

Anfisa Chekhova에 따르면, 그녀는 몸무게를 줄이는 일을 스스로하지 않았습니다.

나는 체중 감량을 위해 결코 먹지 않을 것입니다. 모든 비용을 기준으로 표준을 고수하는 것은 제 인생의 마지막 단계입니다. 그렇다면 너무 많은 실수가 있었고, 시체에 끔찍한 해가되었습니다. 그 이후로 나는 날씬한 인물을 위해 살해되지 않을 것입니다!

Anfisa Chekhova의 체중 감량 : 버려야 할 음식

TV 발표자가 체중 감량을 위해 손가락을 ass지 않았다는 보장에도 불구하고, 그녀는 다소 교활합니다. Telesvezda는 체중 감량에 나서지 않았지만 몸에 해로운 제품을 포기하기로 결정했다고 강조했습니다. 유명 인사가 직관적으로 선택한 Anfisa Chekhova가 거부 한 제품 목록.

안 피사 체 코바 (Anfisa Chekhova)는 설탕을 몇 달 동안 먹지 않았을뿐 아니라 그가 보관 된 제품도 거절했습니다. TV 발표자는 고기와 달걀을 식단에서 완전히 제외하고 해산물만을 남겼습니다. 유제품에서 Chekhov는 생 요구르트와 때로는 코티지 치즈를 사용합니다. Teletide는 날 음식을 선호합니다.

기름에 튀긴 것도 먹지 않습니다. 한 종류의 마요네즈 샐러드가 나를 혐오스럽게 만듭니다. 오늘 저는 생식, 특히 디저트를 좋아합니다. 유용하고 맛있는 음식은 단지보아야합니다. 어쩌면 누군가가 내 식단이 지루할 지 모르지만, 나는 그것으로 최고가 될 것입니다.

TV 발표자의 방법이 효과적인지, 그녀의 마이크로 블로깅으로 갈 수 있는지 확인하십시오. Anfisa Chekhova가 체중을 잃는 방법은 Instagram의 새 사진에서 쉽게 알아볼 수 있습니다.