진실한 숙녀는 청바지 밑에 찢어진 팬티 스타킹을 착용하지 않을 것입니다. 왜냐하면 그녀는 알고 있기 때문입니다. 근육은 동일합니다. 용의주도조차하지 않는 것들을 끌어 올리기 위해 열심히 노력할 것입니다. 심지어 더 행복해질 것입니다.
몸의 여러 부위에서 근육 경감의 존재는 미적 쾌감뿐만 아니라 당신과 다른 사람들을 전달할 수 있습니다. 슈워제네거 (Schwarzenegger)는 시멘트 가방 하나를 들었을 때 합법적 인 자부심을 가졌습니다. 음, 운명에서 더 많은 기쁨을 잡으려고하는 여성은 단순히 시체를 개선해야합니다. 그리고 삶의 즐거움 중 하나 인 질의 초점과 보증인으로부터 논리적으로 시작하십시오.
왜 이것을 필요로합니까?
섹스 중 끔찍한 소리
포르노 영화에 총을 맞은 여성은 스켈치를하지 않으며, 뻣뻣함을 느끼지 않고 방구하지 않으며, 공기를 분리 할 수 없게 방출합니다. 그리고 너, 아아. 음악에 대한 사랑을하거나, 거의 얻지 못하는 시끄러운 방에서 당신을 사랑하기 때문에 이것은 두 사람 모두에게 두드러집니다. 그리고 이것은 음부의 근육 긴장을 치료할 수있는 기회입니다.
남자와의 불충분 한 접촉
정규 파트너와의 성관계를하는 동안 회원은 스스로 통제 할 수있는 위치에 있지 않습니다. 그리고 이것은 그것을 잡는 법을 배우고, 적절한 상황에서 그것을 "껴안을"수있는 변명 거리입니다.
음핵 자극 없이는 오르가슴에 도달하기가 어렵습니다.
그러나 특정 포즈에서 보온과 가까운 눈물을 자신 안에 유지하는 것이 가능하다는 것을 알고 있습니다. 이것은 신중하게 당신의 능력을 연구하고 친밀한 근육을 훈련하여 그들을 확장하는 기회입니다.
출산 후, 당신은 덜 탄력 있고, 좁고, 분홍색이며 유연합니다.
그러나 괜찮은 사람에게 물어보십시오. 아름다운 여성은 매끄럽고 날씬한 디자인 일뿐만 아니라, 이것은 더 행복하고 만족스러운 여인이며, 몸을 1 밀리미터까지 사랑하고 알고 있습니다. 그래서 성직자 나 언론보다 적은 시간을 당신의 질에 바칠 이유가 있습니다.
가장 중요한 친밀한 영역을 연구하려면 시뮬레이터가 필요합니다. 시뮬레이터는 1948 년에 아놀드 케겔 (Arnold Kegel) 박사와 함께 연습 문제 세트와 함께 제공됩니다. 사실, 그는 여성에서 요실금을 예방할 수있는 방법을 찾고 있었지만 기술은 매우 효과적이어서 오늘날 성기가있는 약실은 약국보다 성인 매장에서 더 쉽게 찾을 수 있습니다. 시뮬레이터의 종류가 지난 세기보다 훨씬 더 크기 때문에 정확히 무엇이 중요한지 알아 봅시다.
질 공은 가장 간단하고 인기있는 것입니다. 이름에도 불구하고 다른 크기와 모양, 예를 들어 눈물 모양이있을 수 있습니다.
가장 자주 이들은 플라스틱, 금속, 돌, 실리콘 또는 심지어는 코드로 연결된 나무 두 공입니다. 그러나 특정 종의 선택은 질 근육의 발달 정도에 대한 심미적 인 선호도에 그다지 근거하지 않을 것입니다.
무게 중심이 이동 한 공
초보자에게 적합합니다. 원칙적으로이 두 개의 공은 끈에 매달 렸습니다. 각 공 내부에는 철제 비드가 굴러갑니다. 구입하기 전에 조심스럽게 모형을 연구하십시오. 같은 재질로 이음새가없는 로프로 라텍스 또는 실리콘 볼을 충분히 크게 시작하십시오 (자체 보관하기가 쉽습니다). 이러한 세척은보다 편리하지만 위생은 마지막 장소에 없습니다. 첫 번째 연습은 위치 지정이 필요합니다. 수성 윤활유를 사용하고 부드럽게 질 볼에 들어가서 조절 실이 바깥에 유지되고 불편 함을 느끼지 않도록하십시오. 천천히 일어나서 근육의 도움으로 당신 안의 디자인을 유지하십시오. 15 분 이상 서있는 볼을 조종 할 때, 걷기 - 걷기의 두 번째 단계를 시작할 수 있습니다. 처음에는 천천히 방에서 움직이기 시작합니다. 그것은 밝혀졌습니다 - 질 근육에 단독으로 작용하는 공을 움직이십시오.
가중치가있는 질 공
이것은 숙련 된 숙녀들을위한 장난감입니다. 볼은 무게와 부피를 고려하여 선택되며 가장 높은 곡물은 작고 무거운 것으로 간주됩니다 - 각각 최대 50 그램이지만 물론 제한이 없습니다. 제어 코드가없는 옵션이 있습니다.
진동 기능이있는 공
이것은 껍질과 즐거움의 근원입니다. 그들의 선택은 거대합니다 : 당신의 파트너를 포함하여 모든 재료, 모든 크기와 색상 그리고 모든 맛. 당신은 그에게 제어반을 건네 줄 수 있고 배와 함께 좋은 거래를 할 수 있습니다.
AIRBEE 제어 기능이있는 BLUETOOTH가있는 Kegel 시뮬레이터
섹스 산업의 세계에서 가장 발전한 제품으로, 길이가 13cm, 무게가 60g 인 실리콘으로 만든 장미 빛 작은 물건은 안드로이드 기반 휴대 전화로 제어됩니다. 더 이상 Kegel 연습을 보거나 기본 사항을 배우거나 신경통에 가면 안됩니다. 다양성이 다양하고 좋은 피트니스 코치와 같은 업적의 역사를 고치는 10 가지 프로그램. 나만의 프로그램을 만들 수 있으며, AirBee는 모든 것을 꽤 기억할 것입니다.
EngryBerde처럼 애플리케이션을 Google Play에서 다운로드 할 수 있습니다.
업데이트는 정기적으로 나타납니다.
계란
고전적인 옥은 정말 진지한 것입니다.이 세트에는 대개 3 개의 달걀이 포함되어 있습니다. 시뮬레이터의 크기를 변경하고 특별한 가중치로 가중치를 주면 모든 친밀한 근육 그룹과 효과적으로 작업하는 방법을 배울 수 있습니다.