출산의 자연스러운 자극에는 여러 가지 방법이 있습니다.
- 매운 음식
- 피마 자유
- 관장기
- 허브
- 성별
- 걷기
- 마사지
각각은 효과가 있지만 모든 여성은 자신에게 가장 적합한 방법을 찾아야합니다. 이제 각각에 대해 설명해 보겠습니다.
41 주에 출산을하는 법?
먹는 것을 통한 노동 자극
날카로운 음식은 노동의 탄생에 기여합니다. 사실, 전혀 작동하지 않으므로주의해서 사용해야합니다. 사실 이러한 방식으로 근육 수축을 담당하는 호르몬 인 프로스타글란딘의 양이 몸에서 증가하고 있으며, 알려진 바와 같이 수축은 근육의 수축에 불과합니다.
날카로운 주방에서 설사가 발생하면 파인애플로 교체하는 것이 좋습니다. 또한 자궁 경부의 성숙뿐 아니라 프로스타글란딘의 생산을 촉진합니다.
피마자 기름과 관장기
두 가지 방법 모두 장의 자극과 설사를 유발할 수 있으므로주의 깊게 사용하는 것이 좋습니다. 피마자 기름이 아이에게 악영향을 미칠 수 있기 때문에, 특히 너무 많이 마시면, 많은 사람들이 관장을 선호하는 것이 좋습니다. 오렌지 주스와 혼합해야하는 충분한 30ml의 오일을 자극합니다.
관장기 조심해야 할뿐만 아니라, 장시간의 설사를 일으키기보다는 가볍게 창자를 청소하면됩니다. 또한 집에서이 절차를 수행 한 후에 병원에서이 절차를 피할 수 있습니다.
민간 요법
몇몇 나물은 전투를 더 강하게 만들 수있어, 그들의 출생을 가속화합니다. 블랙 코호 쉬와 앵초가 가장 좋습니다. 그러나, 그 중 하나를 복용하기 전에, 그것은 의사와 상담 가치가있다.
앵초 기름은 자궁 경부를 부드럽게 부드럽게합니다. 목을 열면 출산을위한 여성의 몸을 준비하는 데 도움이됩니다. 태반 프라 비에 문제가 있으면 복용하지 마십시오.
성별
많은 사람들, 특히 남자들은이 방법에 놀랐지 만 그것은 가장 효과적이고 안전합니다. 섹스는 신체가 호르몬 인 옥시토신을 생산하는 데 도움이되므로 출산을 돕습니다. 그것은 자궁 수축에 기여하는 사람입니다. 또한, 정자는 자궁 경부의 성숙에 탁월한 효과가 있습니다.
전희 동안, 여자의 젖꼭지를 잊지 않도록 노력하십시오. 그들의 연장 된 자극은 또한 옥시토신 생산을 일으킬 수 있습니다. 수축이 있었지만 중단 된 경우이 방법이 특히 효과적입니다.
활발한 산책
계단을 걷는 것이 가장 효과적입니다. 과용하지 말고 사랑하는 사람의 회사에서 더 잘하십시오. 거리에서 계단을 찾을 필요가 없습니다. 산책을하거나 입구에서 걸릴 수 있습니다.
사실은 신체 활동이 모든 근육 그룹을 자극하고 아기의 머리가 자궁 경부를 누르기 시작한다는 것입니다.
마사지
자극이 수축을 일으키는 데 도움이되는 두 가지 점이 있습니다. 엄지 손가락과 집게 손가락 사이의 영역을 마사지 할 수 있습니다. 발목에 포인트를 마사지하는 것도 도움이됩니다. 그것은 내면 위 네 손가락의 거리에서 찾을 수 있습니다. 원 운동으로 이것을하고 싸움이 시작될 때까지 문질러 라. 그들이 시작하자마자, 멈추고, 기다린 다음 다시 시작하십시오.
침술은 도움이되지만 전문의가해야합니다. 그에게 연락 할 수있는 기회가 없다면, 사랑하는 사람에게 마사지를하도록 요청하는 것이 좋습니다.
특히 관장기를 만들거나 피마자 기름을 마시는 경우에주의하십시오. 이 방법은 오랫동안 변기에 묶일 수 있으며 강력한 전투가 시작되면 실현하기 어려울 것입니다. 의사와 각자의 행동을 조화 시키려면 신체 건강에 부정적인 영향을주지 않아야합니다.