당신은 이미 스트레치 마크가 제거하기 쉽지 않다는 것을 이미 알고 있습니다. 이 경우 중요한 기능은 통합 된 접근 방식입니다.
우선 매일식이 요법에주의를 기울이고 신체가 필요한 물질을 충분히 섭취하는지 확인하십시오. 특히 중요한 것은 칼륨이 많이 함유 된 제품의 가용성입니다. 이 목록에는 말린 살구, 바나나, 건포도, 배가 포함됩니다. 또한 지방산으로 다중 불포화 된 제품을 잊지 마십시오. 이들은 식물성 기름, 견과류, 씨앗, 철갑 상어의 가족에 속하는 물고기입니다.
스트레치 마크와 싸울 수있는 여러 가지 조치에는 근육을 조직에 맞게 유지하는 연습이 포함됩니다. 이러한 이유로 최소한 스포츠는 적어도 하루에 30 분 동안 할당되어야합니다. 피트니스, 수영, 좋아하는 운동을 할 수있는 선택권이 있으며, 아마도 공원에서 평범한 조깅을 선택하게 될 것입니다.
이러한 기본 규칙을 따르면 피부에 스트레치 마크를 사용하기 위해 이미 화장품과 화장품을 사용할 수 있습니다. 살롱에는 많은 절차가 있습니다. 그러나 많은 트릭이 집에서 할 수 있다는 것을 명심하십시오. 집에서 치료의 가장 중요한 이점은 돈을 절약 할뿐만 아니라 과정의 규칙과 기간을 절약하는 것입니다.
집에서 피부 스트레치 마크를 치료하는 방법
우리는 이미 스트레치 마크 퇴치 수단이 가정에서 가능함을 알게되었습니다. 조리법은 아주 간단합니다. 그리고 절차의 효과를 높이기 위해 뷰티 살롱 방문과 함께 사용할 수 있습니다.
스트레치 마크의 특수 젤 또는 크림. 크림이나 젤은 콜라겐 생성을 자극 할뿐만 아니라 피부의 탄력을 증가시키는 기능을 수행해야합니다. 젊어 보이는 핑크색의 색이 빨리 사라지도록 세포의 재생을 촉진시킵니다. 붓기를 방지하는 배수 기능을 수행한다. 피부를 부드럽게하고 촉촉하게합니다.
그리고 이러한 기능을 수행하기 위해 젤이나 크림의 내용은 다음과 같아야합니다 :
- 콜라겐;
- 활성 모이스처 라이저 (예 : 알로에 베라, 키토산 또는 히알루 론산);
- 비타민;
- 아미노산;
- 광물.
비슷한 종류의 필수 오일과 식물성 오일을 함유 한 크림 또는 젤에 함유 된 내용입니다. 코코아 버터, 아보카도, 밀 배아 유, 민트, 포도 종자의 첫 번째 효능
스트레치 마크에서 추천하는 에센셜 오일. 집에서 피부의 스트레칭을 치료할 때 사용할 천연 오일을 선택할 수있는 좋은 기회입니다. 기유는 밀 배아 유 또는 호호바 유를 취할 수 있습니다. 제외 된 올리브 오일이 아닙니다. 바다 buckthorn 기름을 가지고가는 것은 이치에 맞지 않는다, 그래서 피부를 말리는 특유하다. 베이스 오일 (2 큰술)에 에센셜 오일 4-5 방울을 더합니다. 라벤더, 박하, 로즈마리 오일로 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 하루에 2 번 정기적으로 피부에 바르십시오. 미리 준비한 로션은 냉장고에 10 일 이상 보관하지 않습니다.
랩은 스트레치 마크와의 싸움을 도울 것입니다. 이 방법의 핵심은 특수한 구성으로 스트레치 존을 펼친 다음 폴리에틸렌 필름으로 감싸는 것입니다. 이 경우에 필름은이 활성 성분의 효과적인 동화 작용에 필요한 온도를 생성하는 역할을합니다.
랩으로 죽은 바다 진흙, 찰흙 또는 초콜렛 화장품을 사용할 수 있습니다. 좋은 효과는 조류를 감싸는 것입니다. 갈색 해초에는 매우 많은 양의 필수 미량 원소와 알긴산이 들어 있습니다. 그것은 피부의 탄력과 탄력을 복원 할 수있는 기회를 제공합니다.
또한 포장 공정을 위해 매우 미세한 조류 또는 해초 다시마입니다.
스트레치 마크를 없애기위한 욕실. 따뜻한 목욕은 스트레스를 풀고 완화하기 때문에 유용합니다. 그리고 준비된 물에 영양 성분과 보습 성분을 첨가 할 때, 목욕은 피부의 탄력을 증가시키는 데 도움이되는 속성을 얻습니다. 1 주일에 2 ~ 3 회 정도 목욕을하는 것이 좋습니다.
목욕 에센셜 오일. 물에 제라늄 오일 2 방울, 오렌지 5 방울, 네롤리 6 방울, 무스카트 2 방울, 향 3 방울을 넣으십시오.
조류와 목욕입니다. 이렇게하려면 당신은 말라리아 라리아가 필요할 것입니다. 뜨거운 물로 채우고 30 분 동안 그대로 두십시오. 포장에 사용되는 젖은 잎과 욕조에 주입 할 주입 물을 얻었습니다.
셀 업데이트 및 활성화
콘트라스트 샤워. 스트레치 마크를 방지하려면 아침에 대비 샤워를하는 것이 좋습니다 - 따뜻하고 차가운 물을 교대로 사용하십시오. 편안한 기온으로 샤워를 시작하면 좋을 것입니다. 그러면 물을 더 뜨겁게 만들 수 있습니다. 그리고 잠시 후 가능한 한 차가운 물을 만드십시오. 20-30 초 동안 기다린 다음 뜨거운 물 아래에 서십시오. 수온 변화를 3-5 회 반복하는 것이 좋습니다. 찬물로 샤워를 끝내십시오.
시작하려면 상온에서 물로 대비 샤워를하고 서서히 추위에 가야합니다.
피부 정화. 피부의 기계적 박리를 스트레칭에서하기 위해서 입욕 후 일주일에 1-2 번 정도 피부에 약간의 문지르 기와 마사지 동작으로 문지르는 것이 좋습니다. 복부를 마사지하려면 시계 방향으로 원 운동을하고, 허벅지는 무릎에서 수직으로 위쪽으로 마사지해야하며 엉덩이는 수평 운동이 필요합니다.
스크럽을 사용하면 모공이 깨끗 해지고 죽은 세포는 제거되며 새로운 세포 생성을 자극합니다.
화학 필링의 사용. 화학 필링은 스크럽의 사용과는 달리보다 공격적인 효과가 있습니다. 이러한 필링의 조성에는 죽은 피부 세포를 각질 제거하지 않고 용해시키는 성분이 포함된다. 이렇게하면 콜라겐을 합성하고 피부층을 재생할 수 있습니다.
최근에 나타난 균주를 없애기 위해 글리코겐 표면 박리는 물론 과일 산 염기와 동일한 과정을 사용할 수 있습니다. 이 절차는 경미하고 거의 고통스럽지 않습니다.
이러한 필링은 살롱뿐만 아니라 가정에서도 수행 할 수 있습니다.
뷰티 살롱 전문가들은 트리클로로 아세 틱 (trichloroacetic)과 페놀 릭 애씨드 (phenolic acid)를 기반으로하는 내측의 깊은 껍질을 사용하여 장시간 뻗어 나갑니다.
마사지. 매일 크림, 젤 또는 천연 오일로 칵테일을 문지르는 것이 매우 유용합니다. 인덱스의 팁, 크고 중간 손가락으로 피부를 쉽고 사랑스럽게 집기 고 들어 올리십시오.
이 경우, 마사지는 소위 "젊음 단백질"(엘라스틴 및 콜라겐)의 개발을위한 촉매 역할을하며, 또한 문제 영역을 더욱 탄력있게 만듭니다.
가능한 한 빨리 출현 한 후 스트레치 마크로 싸우는 것이 매우 중요하다는 것을 기억하십시오. 스트레치 마크가 아직 희게 처리되지 않은 경우 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 그러므로 치료를 지연하지 마십시오.