임산부는 다른 사람들에게 신비가 있습니다. 한 번에 또 다른 그녀에게 기대할 것을 알 수 없습니다. 그녀는 영원하다, 그녀는 끊임없이 굶주림에 시달리고, 분개하며, 종종 자신이 원하는 것을 모르고있다. 임신 한 여성의 심리가 임신하지 않은 심리와 다른 이유는 무엇입니까? 왜 임신 초기에 강한 변화가있는 여성인가.
태아가 출현 한 여성의 변화
임신 중에 한 여성은 몸에 큰 구조 조정을합니다. 미래의 어머니의 육체적, 정신적 상태는 거대한 호르몬 변화의 영향을받습니다. 인생에서 모든 것이 한꺼번에 바뀝니다. 맛, 감정, 습관, 인물, 미래를위한 계획 등 모든 변화로 인해 여성은 불편하고 때로는 부끄러워집니다. 이 배후에는 배에 사는 아기가 있습니다. 울고, 웃을 때, 무엇을 먹을 것인지, 어떤 영화를 보는지 등 어머니를 "명령하는"사람입니다. 임신 한 여성은 밤에는 잠을 자지 않고 생존하고 모든 것이 옳다면 생각하는 것이 일반적입니다.
임산부의 심리적 변화의 원인은 무엇입니까?
호르몬 변화 이외에도 여성의 심리적 장애는 종종 많은 두려움과 걱정으로 인해 발생합니다. 점점 더 자주 아기가 건강하게 태어나 는가, 제대로 발달하고 있는지, 전달이 어떻게되는지 등에 대한 생각이 점점 더 커집니다. 임산부의 심리는 특히 아이들이 편차가있는 TV, 거리, 신문에서 우연히 만나게됩니다. 물론, 여자는 바람을 피우고 그것에 대해 걱정하기 시작합니다.
종종, 아이를 기대하는 여성의 심리는 아기와 함께 집에 앉아서 회사를 잃어야하는 그런 이유로 고통을 겪습니다. 때로 의사 소통과 일에 대한 갈망은 임신 한 여성을 우울한 상태로 데려옵니다.
여성의 몸은 매일 더 많은 킬로그램을 얻고 있습니다. 수시로 그녀는 그녀의 외관 때문에 정확하게 경험하고, 너 자신의 거절의 감각 및 불안이있다. 그녀의 아름다운 허리, 가슴 등이 돌아 오지 않을 것이라는 사실에 대한 경험은 그녀의 매력을 잃어 버리고 그녀의 이전 형태를 복원 할 수 없을 것입니다. 가장 강한 경험은 신체적 인 형태 (댄서, 스포츠맨, 모델 등)에 따라 여성이 경험하는 것입니다. 끊임없이 많은 사람들을 씹으려는 욕구가 공포로 이어집니다. 큰 "대식가"를 느낄 미래의 어머니는 자신을 그렇게 받아 들일 수 없으므로 그녀는 매우 긴장하고 "히스테리 성"하며 짜증을냅니다. 임신 중의 사소한 일로 인해 예측할 수없는 여성의 감정을 유발할 수 있습니다 (웃음, 눈물). 그러나 모든 불쾌한 감정이 아기에게도 영향을 준다는 것을 잊지 마십시오.
심리적 상태를 다루는 법
아이를 기대하는 여자는 그에게 그녀의 책임을 인식해야합니다. 흔히 부스러기에 대한 산모의 보살핌은 그들로 하여금 자신의 경험에서 너무 멀어지게하지 못하게합니다. 책임은 경험을 통한 투쟁의 첫 번째 단계입니다.
아기를 기대하는 여성은 긴장을 풀 수 있어야합니다. 이것은 그 또는 다른 부정적인 생각에서 산만 해지는 것을 돕는다, 주요 것은 긍정적 인 것에 모두주의에 집중하기위한 것이다. 맛있는 디저트, 좋은 음악, 아이와 함께 이야기하고 휴식을 취하면 여성을 진정시킬 수 있습니다.
세 번째 삼분기에, 그 여성의 심리는 다가오는 출생으로 인해 많은 고통을 겪습니다. 이것은 죽음의 두려움, 아기의 건강에 대한 두려움, 오는 고통의 두려움입니다. 결국 최악의 것은 알려지지 않은 것입니다. 특별한 훈련을받은 사람들은 언제 어떻게 발생 하는지를 아는 탄생에 잘 대처할 수 있다고 알려져 있습니다. 따라서 임산부를위한 특별 수업처럼 특별한 문학을 읽는 것이 좋습니다. 여자는 출산에 관해 알고있을 때 두려움이 적습니다.
자신과 아기가 겪지 않도록 보호하기 위해 가까이있는 사람들 (남편, 엄마, 여자 친구)과 이야기하십시오. 사랑하는 사람들은 항상 자신의 조언을 편안하게하며, 해결책을 찾는 것이 더 쉽다는 것이 알려져 있습니다.
신선한 공기에서 더 자주 걷고, 흥미로운 곳을 방문하고 쇼핑하십시오. 선을 생각하고 가장 아름다운 여인 - 아이를 기대하는 여인이라는 것을 기억하십시오. 이 기간에 남편이 특별히 당신에게 경건하다는 것을 아십시오.