새해를 앞두고. 이별, 지루함! 휴일 배를주세요! 재미, 기쁨, 테이블, 음식에서 깨고 물론, 술. 그리고 다음날 아침에 뭐 했어? 오, 그래 ... 내 머리가 쪼개져있어, "나는 기억한다. 기억이 안 나네."기분. 당신이 할 수있는 일이 있습니까? 어떻게 자신을 도울 수 있습니까? 그리고 당신은 전혀 도울 수 있습니까? 할 수있어! 그리고 심지어 필요한! 그러나 불행히도, 우리는 종종 매우 의심스러운 방법으로 우리의 "치료"를 신뢰합니다. 이 기사에서는이 모든 것을 살펴보고 실제로 효과적인 것을 선택합니다. 우리는 숙취를 가장 잘 얻는 방법을 알고 있습니다. 준비 됐니? 가자!
다량의 튀김은 "전에".
이게 효과가 있니? 확률이 있습니다.
그 비밀은 무엇입니까? 튀김 음식은 매우 기름입니다. 지방은 실제로 위벽에 보호막을 만들어 알코올이 더 천천히 흡수되도록합니다. 그러나 고지방 음식을 섭취하는 것은 소화에 더 많은 시간을 필요로하므로 소화 불량으로 이어질 수 있음을 기억하십시오. 그러나 그러한 음식은 몸에 필요한 많은 칼로리를 제공합니다. 계란과 고기에는 시스테인 (cysteine)이라는 물질이 들어있어 독소를 없애기에 좋습니다.
"Antipohmelny"등급 : 3/5 - 적어도, 맛있어요!
물.
이게 효과가 있니? 예!
그 비밀은 무엇입니까? 잔치를 마친 후에 잠자리에 들기 전에 물을 마 십니다. 그것은보기에 좋지 않을 것입니다. 그러나 알코올은 당신을 완전히 탈수시킵니다. 다음날 아침 잠에서 물을 보충하면 조금 더 기분이 좋아질 것입니다. 몸이 오르 자마자 다시 물을 마셔 체액을 회복시킵니다.
"Antipohmelny"등급 : 4/5 - 버릇으로 삼으십시오.
과일 주스.
이게 효과가 있니? 네.
그 비밀은 무엇입니까? 숙취는 어떤 식 으로든 몸이 "유휴 상태"라고 말하는 방식이며, 당신은 그것을 만족시켜야합니다. 과일 주스는 비타민 C의 훌륭한 공급원이며 간장이 알코올을 더 빨리 제거하는 데 도움이됩니다. 설탕은 혈당의 증가에 기여합니다. 부족한 부분은 아침에 약간 "주도"합니다.
한편, 바나나는 마그네슘으로 몸을 포화시켜 두통을 완화시키고, 자연적으로 위장 작용을 조절합니다.
"Antipohmelny"등급 : 4/5 -이게 정말 기분이 좋아지는 데 도움이됩니다.
커피 한 잔.
이게 효과가 있니? 안돼!
왜 안돼? 알코올은 당신을 탈수시키고 숙취는 이것에 대한 증거입니다. 카페인은 또한 탈수증을 일으 킵니다. 즉, 탈수증은 "회복"시키려는 것입니다. 당신의 몸이 더 많은 물을 갈구므로 숙취는 견딜 수 없을 것입니다.
"Antipohmelny"등급 : 0/5 - 확실히, 안돼!
신체 운동.
이게 효과가 있니? 네.
그 비밀은 무엇입니까? 빠른 걷기 또는 수영은 몸을 통해 산소를 분산시켜 뇌로 혈액의 흐름을 증가시키고 독소를 더 빨리 내뿜습니다. 이것은 아마도 연결 해제 전에 수행 할 마지막 작업이지만 어쨌든 시도해보십시오. 아침에는 훨씬 쉬울 것입니다.
"Antipohmelny"등급 : 3/5 - 감히 대단한 경우!
마취제.
그들은 작동할까요? 그렇지 않아.
왜 안돼? 이 약들은 통증의 원인에 직접 작용하도록 고안되었습니다. 그러나 당신은 그것을 가지고 있지 않습니다! 또한 간은 알코올 배설 과정에 과부하가 걸리고 또한 파라세타몰이 추가됩니다. 섬뜩한 믹스입니다! 간을 불쌍히 여겨주세요! ibuprofen과 같은 진통제는 또한 위 자극을 유발하므로 다른 것을 시도하십시오.
"Antipohmelny"등급 : 1/5 - 가능하면 피하십시오.
숙취로 인한 환약.
그들은 작동할까요? 그들 중 일부 - 예, 일부 - 아니!
왜? 그들 중 일부는 비타민과 함께 포장되어 있기 때문에 알코올로 인해 잃어버린 많은 것들을 대신 할 수 있습니다. 그들은 또한 설탕과 소금을 포함하고 있으며, 물과 함께 섭취되므로 실제로 복용하면 회복 될 수 있습니다. 그러나 일부 정제에는 파라세타몰이 포함되어 있으므로 조심하십시오. 즉 간장이 숙취를 없애기가 더 어려워 질 수 있습니다.
"Antipohmelny"등급 : 2.5 / 5 - "올바른"약을 복용하면 좋습니다.
콜라.
작동할까요? 아니, 그렇지 않아.
왜 안돼? 설탕이 들어있어 정말 잔치 중에 몸이 잃은 부분을 대체하고 흔들림을 방지 할 수 있습니다. 그러나 콜라에는 또한 카페인이 함유되어 있습니다. 카페인은 여러분이 기다리고있는 것과 정확히 반대되는 효과를 가지고 있습니다.
"Antipohmelny"등급 : 0/5 - 유혹이지만 과일과 물 같은 더 많은 "건강"식품에 호소합니다.
알콜.
이게 효과가 있니? 안돼!
왜 안돼? 단기간에, 이것은 실제로 효과가 있지만, 당신의 몸이 숙취에 대해 생각하는 것을 멈추고, 새로운 음주량을 추론하는 작업을 시작하기 때문입니다. 당신의 숙취가 돌아오고 아마도 처음으로 더 나빠질 것입니다. 이것은 확실히 좋은 생각이 아닙니다.
"Antipohmelny"등급 : 0/5 - 가치가 없습니다!
꿈.
이게 효과가 있니? 예!
그 비밀은 무엇입니까? 그것은 진부하고 어리석은 것처럼 보일지 모르지만 숙취를 제거하는 가장 효과적인 방법은 ... 시간입니다. 그래서 자면 길수록 좋습니다. 그러나 술을 마신 후에 잠들기는 그렇게 간단하지 않습니다. 그러나 우리는 시도 할 필요가있다. 결과는 바로 그 시점에 있습니다!
"Antipohmelny"등급 : 5/5 - 최고의 솔루션.