- 루 콜라 - 240 그램
- 아보카도 - 20 그램
- 체리 토마토 - 40 그램
- 새우 새우 (껍질을 벗기고) - 8 개입
- 올리브 오일 - 20 밀리리터
- 발사믹 식초 - 1 티스푼
- 파르 잔 - 20 그램
- 바다 소금 - - 맛 보러 가기
- 프랑스 허브 - - 맛에
성분. 껍질을 벗긴 새우를 뜨거운 그릴 또는 프라이팬 위에 놓고 요리 될 때까지 2 분간 볶습니다. 접시에 올리브 오일을 붓고 프렌치 허브로 맛을 낸다. 맛을 낸 기름에서 우리는 새우 튀김을 퍼뜨렸다. Rukkola는 세차하고 샐러드 그릇에 넣어. rucola에 반으로 자른 체리 토마토를 추가하십시오. 가볍게 소금을 뿌린 올리브 오일과 발사믹 식초로 샐러드를 뿌려주십시오. 샐러드를 섞어서 얇은 파르 메산 치즈 판을 그 위에 깔아 냅시다. 치즈에 우리는 아보카도의 얇은 조각을 넣습니다. 새우를 접시 중앙에 뿌린다. 우리는 새우가 깔린 기름과 프로방스 (Provencal) 허브로 샐러드를 부어 넣습니다. 새우 샐러드 "Delicious"준비. 식욕을 돋우십시오!
분무 : 2