그리고 우울증이 생기기 전에. 그러나 절망에 빠질 필요는 없지만 급히 행동해야합니다. 문제가있는 피부와의 생산적인 투쟁의 생생한 사례는 할리우드의 카메론 디아즈 (Cameron Diaz)의 이야기입니다. 그녀는 이전에 그녀의 얼굴이 다시 "꽃이 만발했기"때문에 자신의 영화를 보지 못했습니다. 그러므로 가정에서 문제가되는 피부에 어떤 치료가 필요한지 알아야합니다.
피부 문제를 일으키는 원인은 매우 다양합니다. 부적절한 관리, 호르몬 불균형, 스트레스, 불리한 생태계에 대한 반응, 위장관의 기능 상실, 유전 적 소인, 만성 질환 등으로 설명 할 수 있습니다. 어쨌든, 피부는 각 사람의 육체적, 정신적 상태를 반영합니다. 그리고 얼굴에 염증의 초점은 어떤 기관이나 시스템의 장애에 대한 신호. 예를 들어, 턱에있는 여드름은 부인과 학, 사찰, 간이나 담낭의 기능 상실, 이마에있는 염증이있는 코미디언의 플라크 (plaque) 등의 문제로 장 질환을 진단 할 수 있습니다.
이것으로부터 깨끗한 피부를위한 투쟁은 근본 원인의 규명과 제거와 함께 수행되어야한다는 결론에 이른다. 수식 "Beauty = Health"가 취소되지 않았습니다. 행동은 언제나처럼 건강한 생활 방식으로 다시 감소합니다. 그리고 무엇보다 적절한 영양 섭취가 필요합니다. 당신이 얼굴에 문제를 없애고 싶다면, 당신은 다이어트 지방, 매운 및 튀김 음식을 제외해야합니다. 과자 및 탄산 음료를 대량으로 사용하는 것은 허용되지 않습니다. 또한 흡연과 알코올 남용과 같은 유해한 습관으로 인해 상황이 크게 복잡해집니다.
여드름과의 전쟁에서 정기적 인 신체 운동은 몸 전체의 혈액 순환을 개선하여 도움을줍니다. 음, 그리고 물론, "태양, 공기, 물은 우리의 가장 친한 친구입니다." 피부를위한 신선한 공기를 자주 걷는 것의 이점은 의심의 여지가 없습니다.
분명히, 문제의 피부 소유자는 특별한주의를 기울여 그것을 돌보는 것이 필요합니다. 특히 그것은 그것의 정확한 정화에 관계된다. 결국, 피지는 병원균의 번식을위한 훌륭한 매개체입니다. 또한 과다하게 피지선을 막히게되고 모공의 확장에 기여합니다. 이상적으로는 하루 두 번 - 아침과 저녁에 얼굴을 철저히 닦아야합니다. 규칙 번호 하나 - 항상 침대 앞에 화장을 씻어 내십시오.
문제가있는 피부로 얼굴을 씻는 주요 도구는 화장실 비누 또는 젤이되어야합니다. 이것을 사용하여 특별한 부드러운 브러시를 사용하는 것이 좋습니다. 즉각적으로 마사지하고 모공을 깊게 씻어내는 것이 좋습니다.
긍정적 인 효과를 높이려면 저녁 화장실에서 발효유 제품의 얼굴을 사용하는 것이 좋습니다. 모두가 적합합니다 - 케 피어, 발효 식유, 유청 우유, 유장. 10 분 전에 씻어서 얼굴에 바르십시오 - 피부의 산도를 높이고 세균의 번식을 막아줍니다. 동일한 목적을 위해, 식초 (물 1 리터당 1 티스푼) 또는 소량의 구연산으로 물을 산성화하는 것이 좋습니다.
가볍게 몸을 움직이는 부드러운 테리 수건으로 세차 한 후 피부를 닦으십시오. 그렇다면 건조, 소독 및 강화 특성을 가진 특수 로션이나 강장제에 담긴 면봉으로 얼굴을 치료하는 것이 매우 유용합니다.
유익한 효과는 얼굴에 스팀 욕조가 있으며 특히 카모마일, 현인 또는 끈과 같은 허브를 물에 첨가하면 더욱 좋습니다. 모공을 깨끗이하고, 피지선 플러그를 부드럽게하고 스크럽으로 쉽게 제거합니다. 일주일에 1-2 번 정도 목욕을 즐기며 깨끗한 피부가 당신에게 제공됩니다.
집에서 문제가되는 피부를 관리 할 때는 주기적으로 얼굴 마스크를 청소해야합니다. 상점과 약국의 진열대에는 다양한 종류가 있으며, 실제로는 가정에서 만든 마스크가 가장 효과적입니다. 또한, 그들의 생산은 매우 간단하며 조리법은 모든 유형의 피부와 다양한 문제에 충분합니다.
따라서, 모공이 커진 기름진 피부는 일반 오트밀의 건강한 모습을 유지하는 데 도움이됩니다. 깨진 플레이크 한 잔과 베이킹 소다 큰 스푼 만 섞어도 충분합니다. 생성 된 혼합물은 찬물로 희석되어 기적 치료가 준비됩니다. 약 10 분 동안 얼굴에 누룩을 붙이고 나서 면봉으로 전체 질량을 제거해야합니다. 이 절차는 일주일에 몇 번 반복해야합니다.
약 15 분 동안 얼굴에 적용된 금잔화의 일반적인 분말과 팅크에서 여드름 마스크를 제거합니다. 이 경우에 좋은 도구는 민들레와 달걀 흰자위를 섞은 것입니다.
다음과 같은 마스킹을 통해 우수한 마스킹 및 건조 효과가 제공됩니다. 잘게 잘린 파슬리와 섞인 케첩 2 큰술. 산 애쉬 주스도 추가됩니다. 그러나 그 대신에 오이, 석류 또는 레몬을 사용할 수 있습니다. 얼굴에 마스크를 닦고 15 분 후에 시원한 물로 헹굽니다.
피부 문제가있는 경우 상점 스크럽 대신에 헤라클레스 - 달걀 마스크를 사용하는 것이 효과적입니다. 달걀 흰자위에는 꿀 한 티스푼과 레몬 주스와 같은 양의 꿀이 섞여 있습니다. 생성 된 덩어리는 10-15 분 동안 피부에 바른 다음 완전히 헹궈 야합니다.
자체 제품의 문제 피부 관리에 사용하는 것이 미용실에가는 것보다 경제적이라는 것은 분명합니다. 또한 전문 청소보다 온화한 옵션입니다. 피부를 제대로 돌봐 주려고 게으르지 말고, 자연의 선물을 사용하십시오. 그리고 곧 얼굴의 모든 문제는 과거에 남아있을 것입니다.