인생은 예측할 수 없습니다. 그것은 눈물, 웃음, 기쁨, 슬픔, 회의, 그리고 유감스럽게도 이별 등 모든 것을 가지고 있습니다. 우리가 여전히 친구와 함께 할 수 있다면, 우리가 사랑하는 사람들과 훨씬 더 복잡합니다.
시간을 가진 친구들이 단순히 옆으로 물러 설 수 있다면, 연인들은 고통스럽고 심지어 비극적으로도 소외의 과정을 경험합니다. 우리는 친구의 선물을 눈에서 떼어 내고 싶지 않습니다. 우리는 postscript-diagnosis "ex"를 사용하여 예전에도 새로운 성공한 친구를 즉시 사귈 생각을하지 않았습니다.
탈출구에는 관계 모델이 있습니다. 관계 모델은 휴식을 두려워하고 양보를 위해 사용되며 두 번째는 힘과 주를 사용합니다. 우리는 이전에 아무런 감정이 없었던 모델을 가지고 있습니다. N-Th-th. 자주 "결혼 생활을 지키라", "갈등에서 벗어나십시오", "타협하다"라는 말을 들어야합니다. 그리고 무엇을 위해서? 얼음 침대와이 잔인하고 잔인한 세상에 혼자 남겨 두지 마십시오. 그러나주의 깊게 생각하십시오 - 그것은 정말로 당신에게 필요합니까?
어떤 사람이 당신에게 아주 가까이에 있었다가 고귀하게 행동하지 않거나 당신의 기대에 미치지 못했다면, 당신의 인생을 복수로 바쳐야한다는 뜻은 아닙니다. 그녀는 "exa"와 그녀 자신의 눈으로 당신을 모욕 할 수 있습니다. 위협으로 편지를 보내고 보내는 여성은 거의 없습니다. 복수는 당신 자신의 패배에 대한 인식이며 이것을 기억하십시오. 기억하십시오 : 분개는 지나갈 것입니다, 그러나 그가 당신을 위해 살기 위해 한 일에 대해 수치스러워합니다. 그리고 당신이 한 일은 중요하지 않습니다. 동성애자의 솔직한 사진을 게이 사이트에 올려 놓거나 그의 아파트 문을 발레리안에게 쏟아 부으십시오.
훨씬 더 생산적 일수록 잊혀 질 것입니다. "서로 말한 말에 대해 우리 사이에 일어난 모든 일을 잊어 버려라."라고 말하기는 쉽습니다.
멈춰! 아무도 아름답다는 것을 잊지 않는다. 소설 도중 일어난 일은 완전히 쓸모가 없다. 그와 반대로, 당신은 최선을 기억해야하지만, 그 순간은 돌이킬 수 없게 된 것을 후회하지 마십시오.
기억하는 법을 배우십시오, 그러나 놓치지 마십시오. 용서하고 살기에 대해 배우십시오. 과거의 운명에서 당신은 멀리 가지 않을 것이지만, 우리는 단지 "지금 여기"의 순간을 가지고 있습니다. 강하게, 강하게, 감정을 놓치고 싶을 때 -이 사치품을 허용하십시오. 자기 기 막히게 함을하고, 자기 자신을 불쌍히 여겨야하지만, 너무 혼란스러워하지 마십시오. 고뇌가 당신을 압도 할 때 친구를 초대하거나 캠프에 갈 수있는 힘을, 파티에, 당신이 좋아하는 곳으로 초대하십시오. 친구와 의사 소통 할 때 한 가지 트릭을 사용하십시오. 부부를 단 두 사람이 아닌 당신을 알고있는 사람들과 이전의 열정을 더 자주 만날 수 있습니다. 한때 행복한 노조의 팬들과 많은 대화를 나눌 것입니다 - 당신은 크게 우울증에 걸릴 위험이 있습니다. 그들의 눈에는 후회와 심지어는 비난을 읽을 것이므로 새로운 지인들에게 산만 해지고 새로운 장소를 방문하고 파티에 방황하는 것이 낫습니다.
격차를 극복 할 필요가있을 때, 슬픔과 자기 기 막기 사이의 미세한 선을 보는 것이 중요합니다. 당신이 후자에 의해 도망 간다면 당신은 희생자가 될 위험이 있습니다. 새로운 삶이 필요하면 이전에 고려하지 않은 제안을 해결하십시오.
승화는 효과적이기 때문에 그 결과를 가져라. 그 열매는 종종 그들을 낳은 소설보다 더 큰 가치가있다. 감히 : 노래하는 법을 모른다 - 친구와 함께 노래방을 방문하고, 여행하는 것을 두려워하며 캠핑을 가라. 기타 수업을 듣고, 낙하산을 타고 뛰어 오르고, 슈퍼 맛있는 라자 냐를 익히고, 프랑스어를 배우고, poi를 뒤틀리는 법을 배웁니다. 특이한 것으로 당신을 데려 갈 때, 슬픈 생각이 물러나 기 시작합니다.
당신의 전인을위한 최고의 복수는 당신이 당신 자신에 만족하는 방식으로 "그를 따르십시오"당신 자신의 삶의 장치입니다. 자신을 당신을 이해할 수있는 유일한 사람이라고 생각하게하지 마십시오. 그것은 그렇게되지 않습니다.
격차를 극복하기 위해서는식이 요법을 계속하십시오. 살아남은 이별은 진정한 자연 진정제를 도울 것입니다. 밀기울과 전곡류의 다른 제품이 포함 된 빵입니다. 칠면조 고기와 우유에주의하십시오. 곡류는 카르 복실 산 복합체와 칠면조와 우유 트립토판을 함유하고 있습니다. 그들 모두는 좋은 기분을 책임지는 물질 인 세로토닌의 전구체입니다.
감정적 상처의 치유 과정을 가속화하려면 날카로운 향신료 인 칠리와 카레를 거절하십시오. 커피 섭취량을 제한하고, 신경 계통을 자극하여 진정에 도움이되지 않습니다. 한 토닉을 다른 것으로 대체하십시오 - 약초 요법, 과일 차와 갓 짜낸 주스. 그리고이 그림은 유용하고 기분을 좋게합니다. 수분을 충분히 마시십시오 : 탈수 함은 불안을 일으 킵니다.
휴식이있을 때, "하지 말아야 할 것"이라고하는 전체 추천 목록이 있습니다. 그러니하지 마라.
- 술에 취한 채 술에 취해 폭동을 일으키고, 익숙하지 않은 사람들 앞에서 눈물을 흘리며 상처 입은 상처를 털어 놓으십시오.
- 이전의 술취한 사업이나 술에 취한 사업과 잠 : 대부분의 경우 섹스는 당신을 화나게 할 것입니다.
- 일반적으로 이전 사랑 이야기, 피하는 것이 낫습니다. 눈물, 상호 비난 또는 근접에 동의하는 방법을 결코 알지 못합니다.
전화 번호부를 번호에서 지우고 이메일 주소를 삭제하고 집 근처에서 "우연히"가지 않는 것이 좋습니다. 사랑스런 선물, 싸구려, 기억에 남는 페티쉬가 눈에서 제거됩니다. 자선 단체에 기부하십시오. 동정이 아니라면 그냥 버리십시오. 사진이 잘 연소되고 공동 습관을 빨리 잊어 버리면됩니다. 하지만 네가 원해, 그렇지?
현명한 사람은 "분리는 손실이 아니라 자신과의 만남"이라고 말했다. 이익의 최대를 추출하고, 실수에서 배우고, 뒤돌아 보지 않고 새로운 삶을 만듭니다.
아나스타샤 크레이 너