모든 소녀가 손톱 및 큐티클 관리를 위해 뷰티 살롱을 방문 할 기회가있는 것은 아닙니다. 일반적으로 이것은 많은 시간이 걸립니다. 손톱이 건강하고 잘 정리되어 있는지 확인하려면 매일 손질해야합니다.
네일 케어의 주요 규칙 중 하나는 적절한 영양입니다. 매일 야채, 과일, 낙농 제품 등과 같이 비타민 A가 함유 된 요리를 사용하십시오. 가정에서는 다양한 마스크 절차와 다양한 트레이로 손톱을 만끽하십시오. 그러면 손톱이 잘 정리 된 모습을 보일 것입니다.
손톱 용 비타민.
손톱이 건강하고 오래 갈 수 있도록하기 위해해야 할 일은 무엇입니까? 손톱에주의를 기울여야합니다. 손톱이 부러지면 비타민과 칼슘을 섭취해야합니다. 재택 절차 외에도 아 벤톤 (Aviton), 아베 잇 (Aevit), 글루 콘산 (gluconate)과 같은 약국 제품을 사용할 수 있습니다. 잠시 후 손톱이 훨씬 더 강해집니다. 빌드 업을 권유하지 마십시오. 그것은 해롭고 무의미합니다.
네일 케어 방법.
손톱을 보살 피는 영양 마스크를 만듭니다. 알려진 방법 중 하나가 오일 욕조입니다. 이 쟁반을 매일 해보십시오. 레몬 주스와 식물성 기름을 첨가하십시오. 이 절차는 15 분을 넘지 않습니다. 레몬 주스는 손톱을 희게하는 것을 돕고, 그들은 분리를 멈출 것입니다. 따라서 레몬 손톱을 닦을 수 있습니다. 또한 영양 크림을 사용할 수 있습니다. 그것을 손가락 끝으로 문지릅니다. 2 주간 매일 신청하십시오. 비타민이 함유 된 영양 크림 : A, D 및 E는 혈액 순환을 개선하고 손톱 주위의 피부를 부드럽게합니다.
손톱의 성장을 위해서는 기름 마스크를 사용할 수 있습니다. 가벼운 불에 기름을 예열 한 다음 주변의 손톱과 피부에 마사지하십시오.
어떤 수술을 한 후에는 손에 영양 크림을 바릅니다. 특히 건조한 손톱에 영양 크림이나 바셀린의 두꺼운 층을 도포하는 것이 좋습니다.
부서지기 쉬운 손톱으로 가능한 한 금속 파일을 사용하십시오. 플라스틱으로 교체하십시오. 그러면 더 좋을 것입니다.
약한 손톱은 크랜베리, 레몬 주스 또는 식초 용액을 마 십니다. 엄선 된 매니큐어를 선택하십시오. 아세톤이 든 래커는 사지 마세요. 그것은 손톱을 건조시키고 부서지기 쉽습니다. 문제가있는 손톱은 10 일에 한 번 칠해야합니다.
강화.
보강은 네일 케어의 주요 프로세스 중 하나입니다. 우리의 손톱은 냉수와의 빈번한 접촉, 가정용 화학 약품, 다른 유해 물질 및 취급 불량으로 악화됩니다. 그들은 붕괴되고 분리되기 시작합니다.
손톱을 강화하려면 유해 물질과의 접촉을 피하십시오. 이것은 매우 쉽게 할 수 있습니다. 더러운 일을 할 때는 목화 장갑을 사용하십시오. 영양가있는 크림으로 손을 미리 윤활하십시오.
손톱 강화를위한 주된 이유 중 하나는 비타민, 칼슘의 사용입니다. 또한 큐티클 영역에서 매일 마사지를받습니다. 표피의 관리 또한 필요합니다. 부드러운 솔과 글리세린 비누를 사용하고 마사지를하십시오. 이러한 마사지는 표피를 죽은 피부에서 자유롭게합니다.
바다 소금과 함께 목욕을 사용하십시오, 그것은 미네랄과 요오드가 포함되어 있습니다. 이 절차는 10 일 연속으로 수행되어야하며 손톱을 부드럽게합니다. 적어도 2 주에 한 번 매니큐어를하십시오. 그러나 못이 또한 광택에서 휴식을 필요로한다는 것을 잊지 마십시오. 때로는 바니시 대신에 약용 손톱 수정제를 사용하십시오. 해로운 물질로부터 손톱을 보호하고 손톱을 강화시킵니다. 또한, 장식용 매니큐어의 기초로 사용할 수 있습니다.
매니큐어.
좋은 매니큐어도 네일 케어입니다. 가정에서는 매니큐어가 잘못되어 손톱에 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 문제는 매니큐어에서 기본 규칙을 준수함으로써 피할 수 있습니다.
- 일주일에 한 번 손톱을 자릅니다.
- 금속 네일 파일을 사용하지 말고 유리 또는 플라스틱으로 교체하십시오.
- 욕조 및 기타 절차 전에 건조한 상태에서 파일 손톱;
- 특별한 방법으로 표피를 부드럽게;
- 싼 바니시는 사용하지 말고 손톱을 부수십시오.
- 항상 한 방향으로 손톱을 다루십시오.
손톱의 질병.
지금까지 많은 종류의 네일 질환이 있습니다.
우리 나라에서 다섯 명 중 한 명은 손톱 발톱 증 (손발의 손톱 곰팡이 병)에 시달리고 있습니다. 이 질환의 주요 증상은 손톱의 변색, 네일 플레이트의 파괴 및 농양입니다. 곰팡이 감염은 이미 네일 구조를 파괴하기 시작했습니다. 그러한 손발톱 질병에는 여러 가지 증상이 있으며, 여러 가지 방법으로 설명 될 수 있습니다. 표면에있는 손톱의 변형에주의하십시오. 치유하려고하지 마십시오. 사용하지 않을 것입니다. 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 손톱과 큐티클을 올바르게 관리하면 이러한 문제를 피할 수 있습니다.