임산부가 임신 중에 경험하는 감정은 일반적으로 임신에 대한 태도, 자녀와의 관계, 임신 자체의 계획, 전문적 활동의 성공과 실패, 그리고 이미 언급 한 것 이외의 다양한 요인에 따라 달라집니다. 그리고 모든 감정에는 신경 호르몬이 선행됩니다. 그리고 미래의 어머니가 걱정한다면, 스트레스가 많은 상태, 또는 두려움의 상태, 혈액이 태반에 침투하는 동안 발생하는 호르몬, 그리고 그녀의 아이의 건강에 영향을 미칩니다. 다양한 부정적인 생각이 스트레스 상황의 원인이며 스트레스 호르몬으로 인해 태아의 내분비 시스템이 끊임없이 활동적으로되어 뇌의 발달에 영향을 미친다는 것을 의미합니다. 그리고이 영향의 결과는 아이들의 탄생이며, 이후에 행동에 관한 다양한 문제가 드러납니다. 또한, 아기들은 끊임없이 신경질적인 엄마들이 태어나고 화를 내며 과민 반응을 보이며 산통의 증상을 호소합니다.
임신 기간 동안 임산부가 긍정적 인 감정을 경험한다면,이 과정에서 생산 된 엔도 핀과 뇌 보호자는 균형 잡힌 성격의 건강한 아동의 발달에 기여합니다.
그러나 임신 중 감정적 인 상태를 어떻게 조절하는 것이 여전히 어렵습니다. 몸이 아직 익숙해지지 않은 호르몬을 뛰어 넘는 것은 적응하지 못하고 외부 요인을 통제 할 수없는 이유로 점프와 기분 변화를 일으 킵니다. 그것은 임신 한 여성이 평온하고 균형이 잡혔다는 것입니다. 잠시 후 그녀는 이미 울고 있었고,이 엄청난 눈물에 대한 이유를 분명히 설명 할 수도 없습니다. 미래의 어머니의 분위기에서 우연히 들었던 단어에서부터 오해 된 말에 이르기까지 모든 것에 절대적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 주변 사람들을 적절히 지원하고, 노력을 기울임으로써 미래의 어머니는 거의 대부분의 첫 번째 임신 기간 동안 지속되는 자신의 기분에 대한 이러한 차이를 쉽게 통제 할 수 있습니다. 2, 3 학기에는 호르몬 시스템의 안정적인 작동으로 기분 변화가 없습니다. 미래의 어머니는 혼자 기분을 유지해야합니다.
그리고 이것은 미래의 모든 어머니가 아기가 건강하게 태어날 수 있도록 모든 노력을 기울여야 함을 의미합니다. 자신의 정서적 및 육체적 스트레스를 최소화하는 것이 필요한 것. 이것을 위해 무엇을 할 수 있습니까? 우선 - 임신 사실을 인정하십시오. 이전과 마찬가지로 집과 직장에서 행동하려고하지 마십시오. 임신을 직업 및 경력 성장의 경로로 생각하지 말고,이 시간을 자신에게 유익하고 시간을 보내 긴장을 풀고 긴장을 풀어보십시오.
기쁨의 표현에 자신을 붙들어 두지 마시고, 자신에게이 순간을 주시고, 나중에 그들을 연기시키지 마십시오. 계획대로 뭔가 잘못되면 걱정하지 마십시오. 당신은 피로, 메스꺼움, 혼수 상태를 느낄 수 있지만 그것은 모두 지나갈 것입니다. 이것이 일시적인 현상이라는 것을 스스로에게 인정하십시오. 그리고 그것 때문에 긴장 될 가치가 없습니다.
놀라움에 대비하십시오. 임신이 어떻게 지나갈 지 아무도 모릅니다. 출산은 의사의 지정된 시간보다 일주일 전에 시작될 수 있으며, 휴식을 취할 필요가있을 수 있으며, 모든 것을 내부적으로 준비하면 스트레스를 유발하지 않습니다.
모든 친척들과 감정적 인 관계를 유지하십시오. 그들에게 장사하고, 부려 먹고, 도와주세요. 결국, 당신은 혼자서 모든 것에 대처해서는 안됩니다. 그리고 당신 주변의 사람들이 그들의 도움을 제공한다면, 그것을 받아 들일 수 있고, 당신이 보살 피고 사랑하는 사람들에 둘러싸여 있다는 것을 기뻐하십시오.
가장 중요한 것은 당신의 아파트에서 당신의 세상을 마감하지 마세요. 결국, 임신은 질병이 아닙니다. 그래서 이것은 친구 나 친척들과 의사 소통을 거부하는 이유가 아닙니다. 그들의 행동에 뭔가가 맘에 들지 않는다면, 그것에 관해 그들에게 이야기하고, 그들에게 화를 내지 마십시오. 화를 내지 마십시오. 결국 이것은 아기의 건강 상태를 결정합니다.
부스러기가 태어난 날까지 임신과 출산의 행복한 결과에 차분하고 차분하게 접근하십시오. 곧 볼 수있는 것에서부터 행복을 느낄 수 있으며,이 가장 소중한 사람의 마음 속에 느끼는 것만이 아닙니다. 이제 임신 중에 신경, 눈물, 울화가 어떻게 아기에게 영향을 주는지 알 수 있습니다. 사랑하고, 사랑 받고 행복하게 살아라.