삶의 장벽을 용감하게 극복하고, 살기를 원하지 않는 사람들을 이해하지 못하고, 우울한 상태에 처한 현재 절망에 처한 사람들을 이해하지 못합니다. 당신이 살고 싶지 않은 상황에서 자신이나 다른 사람들을 도우려면 어떻게해야합니까? 그리고 현재는 아름답고 장미 빛 같지 않습니다.
왜 이런 일이 일어나는 걸까요?
당신이 살고 싶지 않은 상황에서 자신을 찾으려면 다양한 이유로 할 수 있습니다. 가장 힘든 것은 사망이나 치명적인 질병입니다. 또 다른 원인은 극단적 인 건강 문제와 다양한 신체 조건입니다. 세 번째는 사랑하는 사람, 배신, 가까운 사람들의 속임수, 친구들과 헤어지고 있습니다. 넷째 - 물질적 인 문제, 직장에서의 어려움. 다섯 번째는 무언가 또는 누군가에 깊은 실망입니다. 원인은 실제로 많은 것일 수 있지만, 이것들이 주요한 것들입니다.
우울한 상태는 또한 살기를 꺼리게 할 수 있습니다. 그러나 우울증은 처음부터 위의 몇 가지 문제 또는 상황에 의해 유발되었습니다.
그런 기분에 어떻게 대처할 수 있을까요? 특히 상황이 돌이킬 수없는 경우, 가까운 사람의 죽음의 경우.
사람들이 인생을 떠날 때
깊은 배제의 상태가 당신이 vykik를 받아 들일 수없는 사랑하는 사람의 죽음으로 인해 생긴다면 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 우리는 당신이 인생의 어려운시기를 살아남고, 잊고, 무의식적 인 생각을 잠재 의식 깊숙히 밀어 넣어야한다는 사실에 관해서는 여기서 말하지 않을 것입니다.
그러한 행동에 대한 문제는 사라지지 않습니다. 그러나이 경우에는 솔로몬 왕의 주요 생명 이론이 효과가 있다고 말할 수 있습니다. "모든 것이지나갑니다. 그리고 이것도! "시간을 보내고, 누군가 달이 있고, 누군가가 1 년 이상을 가지고 있고, 통증이 둔 해지면, 지금처럼 날카 롭고 날카로운 것이 될 것입니다.
어려운 삶의 순간에 사람들로부터 멀리 떨어져 그들과의 상호 신뢰를 위해 노력하십시오.
그러한 사람들이 당신의 환경에 있지 않은 경우 - 심리학자 또는 신앙의 영적 장관을 방문하십시오. 이 사람들은 어려운 삶의 상황에 처한 사람들에게 직업의 관점에서 도움을 청합니다.
상황을 바꾸고 생각을 다른 사람의 문제로 전환하는 데 도움이됩니다. 그리고 당신의 현재 발전은 당신 인생의 사건의 결과라고 기억하십시오. 그러나 당신은이 경험을하는 지구상의 마지막 사람과는 처음이자 먼 거리가 아닙니다. 오늘날 많은 돈이 쏟아져 나오고 또 한번 익숙지 않은 사람들도 똑같이 어려운 사건을 겪을 것입니다. 고통이 곧 더 조용 해지고 기술적 인 차원으로 떨어지게됩니다.
사랑하는 사람들과 이별 한 후의 삶
반역, 다툼, 오해, 결과적으로 사랑하는 사람과의 이별로 인해 "살고 싶지 않다"는 국가가 생길 수 있습니다. 심리학자들은이 상태에서 벗어나는 방법을 여러 가지 방법으로 추천합니다.
어떤 사람이 어떻게 든 그의 인생에서 그리고 그의 추억에서 삼진을 당해야한다는 것을 이해한다면 당신이 할 수있는 첫 번째 일은 그의 거주지를 바꾸는 것입니다. 또는 다른 도시 나 마을에있는 친척들에게 1 개월 이상 머물 수 있습니다. 즉, 귀하의 임무는 상황을 변화시키는 것뿐만 아니라 귀하의 범죄를 저지른 사람과 만날 가능성을 최소화하는 것입니다.
자신의 환경에서 집안의 모든 사진, 디스크 기록을 소셜 네트워크의 친구들과 함께 삭제하십시오.
당신의 경우에는 큰 사람이 정신 평형 친구, 여자 친구, 부모님, 다른 가까운 사람들의 회복에서 놀 수 있음을 기억하십시오. 도움을주고 그들과 의사 소통을 거부하지 마십시오.
심리 치료사 고려
심리학자들은 인생의 점수를 정착시키고 자하는 사람들이 스스로 속임을 당한다고 믿습니다. 그들의 인생에서의 출발은 문제를 해결하지 못할 것이다. 그리고 그 사건은 우울증에 이르지 못하고 자살은 매우 첫 번째 단계를 겪습니다. 문제가 명백 해지면 위험한 생각의 눈덩이를 치지 말고 신중히 고려하십시오.
심리 치료사는 귀하의 가까운 사람이나 떠나기에 대한 생각을 가지고 있으며, 특정 방식으로 긴급히 행동해야합니다. 독립적으로 대처할 수는 없습니다. 심리 치료사 인 심리 치료사에게 조언을 구하십시오.
내가 사랑하는 사람과 살고 싶지 않으면 어떻게해야합니까?
따라서 친한 친구는 자신이 살아야 할 힘이 없다는 것을 이해하게하고 계속 존재하기를 원하지 않습니다. 당신은 무엇을 할 수 있으며,이 경우에는 허용되어서는 안되는 것이 무엇입니까?
1 단계. 대담한 사람을주의 깊게 경청하십시오. 그를 방해하지 마라. 극단적 인 감정적 진술을 나타내지 마십시오. 그를 판단하지 마라. 남자가 끝날 때까지 말하게하십시오.
실천 2. 사람이 실제로 자살 할 것인지 또는 위협인지, 자살 조작인지를 이해하려고 시도합니까?
3 단계. 힘을 다하여 제공해야하는 귀하의 지원이 충분하지 않다고 생각한다면, 그것에 대처할 수 없습니다. 가까이있는 사람에게 심리 치료사를 함께 방문하도록 초대하십시오.
액션 4. 오히려, 당신의 부분에 어떤 행동을하지 말아야합니다. 어떤 사람에게 마시고, 긴장을 풀고, 잊고, 산책하라고 조언하는 것은이 상황에 있어서는 안됩니다. 이러한 방법으로 극도로 절망적 인 사람이 살기를 꺼리는 데 도움이되지 않을 수 있습니다.
팁 심리학자, 당신이 살고 싶지 않다면
당신은 일에서 해고 당했고, 자녀와 문제를 극복했습니다. 남편, 가까운 친척이 있었고 많은 빚이 쌓여 있었고, 대출 및 기타 어려운 상황을 갚을 수 없습니다. 탈출구는 이것입니다. 샌드 박스 또는 유치원 아이들을 놀면서 옆에서보세요. 그들은 우울한 사람들에게 입양하는 것이 좋을 특별한 생활 방식을 가지고 있습니다.
매 순간 행복한 순간을 경험하거나 슬프게 가득한 아이들. 그러나 그들이 기뻐하거나 경험하는 것이 얼마나 빨리이 상황을 잊어 버릴 수 있습니다. 주권을 말할 수 있습니다 - 아이들은 삶을 사랑하고 모든 순간을 자신의 몸의 모든 세포와 함께 살고 있습니다.
왜 어른들은 적어도 어려운시기에 매일 매일의 생활 습관을 채택하지 않아야합니까?
외로움 때문에 당신의 불필요한 공동체, 당신의 환경에 대한 당신의 생각처럼 우울증이 있습니다. 그리고 외로움 많은 lyudinauchilis 완전히 자신의 외로움과 쓸모없는, 애완 동물을 가지고 대처. 그분을 돌보는 사람들은이 생존의 필요성을 느낍니다. 고양이 나 개는 차례 차례로 그들의 소유자에게 많은 긍정적 인 감정, 쾌적한 저녁, 고독감을 빼앗 깁니다.
그리고 한 개인의 인생에서 한 단계가 끝나면 항상 시작되는 운명의 회의, 회의, 중요한 전환이 당신을 위해 준비된다는 것을 기억할 필요가 있습니다.
살기를 꺼리지 않는 것은 지금하고있는 사업으로 인해 발생하며, 그것은 오랫동안 당신에게 도덕적 만족을 가져다주지 못합니다. 일하지 않아서, 자신이 창조 한 삶의 방식이 당신을 준비하지 못하게합니다. 너는 그렇게 지루하다. 너는 그 차이를 보지 못한다. 그러나 문제는 쉽게 해결됩니다. 그렇습니다. 평범한 삶의 방식으로 무식한 일에 안정적인 수입을 얻는 것이 필요할 수도 있습니다. 그렇게되면 당신은 살기를 꺼리게됩니다. 그러나 세상에서 가장 간단한 일이긴하지만 실제로 관심있는 것에 종사하게 될 것입니다. 그러나 당신은 그것을 아주 좋아합니다. 당신의 삶에서 의미와 주요 소명을하는 것에 대해 부끄러워하지 마십시오.